每年的8月1日-7日是世界母乳喂养周，今年的主题是“母乳喂养，共同坚持”。都说母乳喂养好，执行起来困难可真不少。母乳喂养坚持不易，这需要新妈妈们学习更多的正确母乳喂养的科学知识，才有可能真正做到保护、支持和促进母乳喂养。
世界母乳喂养宣传周
世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。
母乳喂养对宝宝的益处
1. 能够为宝宝提供足够的营养。母乳中含有适当的蛋白质、碳水化合物（糖类）、矿物质（无机盐类）及各种维生素，可以满足宝宝的生长发育的需求。同时，母乳成分随宝宝的月龄增加而变化，可以适应宝宝的需求，是其他代乳品无法取代的。
2. 增强宝宝自身免疫力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌，从而增强宝宝抵抗疾病的能力。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
3. 预防宝宝肥胖、高血压等慢性病。研究表明，纯母乳喂养至少6个月的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比非母乳喂养者小得多。
4. 促进宝宝大脑发育。母乳中含有促进大脑迅速发育的优质蛋白质、必须的脂肪酸、乳酸、牛磺酸和DHA，可以存进宝宝视觉和大脑发育。
5. 增进亲子情感。母乳喂养，可以增强宝妈们与宝宝之间的情感，使新生宝宝感到更多的母爱和安全感，是宝宝情感培养的基础。
母乳喂养的正确姿势
母乳喂养对宝妈的益处
1. 预防产后出血。母乳喂养过程中，通过宝宝的吮吸刺激，能促使宝妈们体内的催产素的分泌，防止产后出血。
2. 降低疾病发生率。母乳喂养可以降低宝妈们患乳腺癌、卵巢癌急骨质疏松的发病风险。
3. 加快产后恢复。母乳喂养每天消耗200-500卡路里。研究也发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少，并且更难保持。
4. 避免铁质的流失。母乳喂养，使妈妈恢复月经的时间常常会延迟，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。
（来源：孝感市妇幼保健院）
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