【健康知识】2018年8月1-7日第27个世界母乳喂养周主题：母乳喂养，生命之源

母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月，1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

   研究表明，母乳含有0-6个月龄婴儿生长发育所需的全部营养物质，包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素和水等。母乳中的各种营养成分含量适中，比例搭配适宜，最易于婴儿消化吸收，是婴儿出生后摄取营养的最佳来源。母乳的成分还能随着新生儿生长发育的需要而发生相应变化，为生命提供最完美的开端。因此，尽管科学家与营养学家不遗余力地改良母乳代用品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。

纯母乳就是指婴儿出生后6个月内不添加其他食物和水。

 1.母乳喂养可提供孩子的同时期生长发育的营养素需求。

 2.母乳喂养可提供生命最早期的免疫物质，可减少子代感染性疾病，特别是危及生命的呼吸系统疾病及胃肠道疾病。一部分未能母乳喂养的婴儿，由肺炎引发的死亡率有所增长。而且，6个月内纯母乳喂养可使中耳炎的风险降低三分之一，气喘病的风险降低一半。

 3.促进子代胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。

 4.促进子代神经系统发育，喂养过程中末梢感觉神经传递良性刺激，促进中枢神经系统发育，形成反射弧，促进子代对外环境的认识及适应。所以母乳喂养能促进婴儿味觉、嗅觉、听觉、视觉、触觉及温度觉的发育。 

5.减少成年后代谢性疾病。

 1.加深母子感情；

 2.促进乳汁分泌；

 3.协助体型恢复，每天多消耗大于500Kcal热量；

 4.促进子宫收缩，减少产后出血、加速子宫恢复；

 5.生育调节，如：坚持纯母乳喂养、昼夜喂奶、大部分在6个月内不恢复排卵；

 6.减少乳腺癌、卵巢癌发病机会；

 7.哺乳期母亲的骨密度会降低，但断奶后正常，说明哺乳过程能促进骨骼的再矿化，而骨骼的再矿化有助于降低绝经后骨质疏松症的发生率；

 8.促进心理健康。

1.减少人工喂养费用及人力；

2.减少婴幼儿生病的医疗开支及由此导致的父母误工而带来的经济损失；

3.促进家庭和谐、有利职工情绪稳定、提高工作效率；

4.减少计划生育等费用；

5.增加父母对家庭子女的社会责任感，有利于社会和谐。