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【全民健身日】全民健身 你我同行 ​






10年前,北京奥运会的成功举办,让奥林匹克与东方古国实现了一次伟大交汇,也让全民健身的理念与行动开始深度融入大众生活。如今,全民健身已上升为国家战略,运动健身成为社会新时尚,为越来越多的人带去健康、快乐和幸福。



►  全民健身日主题歌 《奔跑的虹》


2018年8月8日,我国迎来第十个全民健身日和北京奥运会成功举办10周年,国家体育总局和中华全国体育总会于7日在京发布“科学健身18法”。“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研究所创编,通过接地气、科普化的形式展现,由18个针对肩颈部、腰部和下肢关节及肌肉科学运动的小妙招儿组成。“科学健身18法”不受场地和环境限制,适宜各类人群利用碎片化时间完成简单的运动锻炼,从而达到科学健身、放松身体和预防损伤的功效。




   

“科学健身18法”图解


桓台县荆家镇卫生院为辖区居民提供国家基本公共卫生服务

★免费为辖区65岁以上常住居民提供每年一次全面系统的健康体检;

★免费为辖区管理的高血压糖尿病冠心病、脑卒中慢性病患者提供每年四次的面对面随访及一次健康体检;

★免费为辖区孕产妇提供5次产前随访和2次产后随访;

★免费为0到6岁儿童提供健康管理,包含13次体格检查及健康指导。

国家基本公共卫生服务是面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务

 

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