压力过大人如果长期承受较大压力或是抑制生活在负面情绪中，身体就会分泌一种叫做肾上腺素的激素，这种压力性荷尔蒙会刺激皮脂腺，使肌肤大量出油，一旦皮脂氧化无法从毛孔排出，堵塞毛孔，就会引发痘痘问题。
改善压力引发的痘痘最重要的就是纾解情绪，平时可以时不时闻一下具有松弛效果的精油，如葡萄柚精油，甜橙精油，或是薰衣草精油，晚上睡觉以前，也可以将这些精油滴在枕边，或直接在寝具上喷洒一些具有舒压安神功效的助眠产品。
皮脂腺增生皮脂腺的主要功能是分泌油脂，保护肌肤，但如果皮脂腺出现增生，那就会分泌过量的油脂。皮脂腺增生又叫皮脂腺肥大，在这种情况下，肌肤基本不分季节大量分泌油脂，所以痘痘问题也一直不得改善。
只靠护肤品解决这个问题的效果并不理想，所以最好还是通过一些别的手段来从根本改善皮脂腺增生的问题，比如点阵激光，或是在医生的指导下口服A酸，这些方法都能有效控油从而改善痘痘。
真菌感染真菌（马色拉菌）不仅会引起头屑，还会引发痘痘，如果肌肤上的痘痘呈现小颗密集分布，那就很有可能是真菌感染引起的，在这种情况下，使用一般的祛痘产品是没有太大效果的。
既然是真菌感染引起的痘痘，就要从根源上杀灭致病菌，可以使用一些含有芦荟精华的保湿产品，因为芦荟中的生物碱有杀灭真菌的作用，如果情况特别严重，也可以遵医嘱外用一些治疗真菌感染的药膏，比如复方酮康唑，或是硝酸咪康唑。
螨虫侵袭肌肤如果有过量的螨虫寄生就会使皮脂腺受到刺激，从而大量分泌油脂，而螨虫又是以这些油脂为食，久而久之成为恶性循环。螨虫的排泄物不仅会堵塞毛孔，还会刺激肌肤，从而引发严重的痘痘。
螨虫侵袭引发痘痘通常呈现红肿的痤疮，最好先到专门的皮肤科面诊，然后根据具体情况由医生处方。
皮肤屏障受损角质层被皮脂膜保护着，一旦皮脂膜被破坏，肌肤的屏障功能就会受到损伤，抵御外界环境刺激的能力下降，非常容易因刺激而引发炎症和痘痘。
当角质屏障受损时，先不要急着使用强效清洁类产品，最好先做肌肤的屏障修复工作，比如使用一些专门为耐受性差肌肤研发的祛痘产品，里面温和的水杨酸以及不饱和脂肪酸能帮助肌肤去角质，疏通堵塞的毛孔，同时修复受损的皮脂膜。
爱吃甜食甜食中含有大量的糖分，且极易被身体所吸收，一旦人的血糖水平快速上升就会影响胰岛素平衡，并刺激雄性肌肤大量产生，使肌肤出油量增多，导致毛孔堵塞以及痘痘问题。
控制糖分的摄入是改善痘痘的关键，所以每天摄入的糖分最好不要超过30g，即每日碳水化合物摄入的10%，饮食习惯上要少吃甜食，用无糖饮料代替糖分较高的果汁，碳酸类饮料。
护肤品太油腻对于皮脂分泌本来就旺盛的油性、混油性肌肤来说，太过滋润的护肤品也会给肌肤造成负担。
因为那些过分滋润的护肤品不仅含有大量的油脂，也具有很好的封闭缩水性，影响皮脂正常排出，引起毛孔堵塞和痘痘。
油性混合性肌肤不建议使用太过滋润的保湿产品，做好肌肤的清爽保湿和抗氧化就可以了，另外，在较为炎热潮湿的及季节，最好能够使用一些含有水杨酸成分护肤品，帮助改善角质代谢，防止毛孔堵塞。
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