养生须知:六种情况不宜洗澡
1.血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱
2.体质较差女性不能用冷水洗澡
对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,会引发感冒发热等疾病
3.酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕眼花全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷
4.劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,都要休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏脑部供血不足,甚至发生昏厥
5.发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38时,身体的热量消耗可增加20%此时,身体是比较虚弱的时候,这个时候洗澡容易发生意外
6.饭后不可立即洗澡
饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。