在我们的日常生活中,患有肩周炎这种疾病的患者还是非常多的,我们大家都知道,肩部受凉是引发该病的一个主要原因,所以,防守保暖是预防肩周炎的关键。下面就为大家介绍一下肩周炎这种疾病的症状表现是怎样的,让我们一起来看一下吧!?
1.慢性期:肩 痛逐渐减轻或消失,但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈;冻结状态;。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失,只有肩胛胸壁 关节的活动。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩,多见于三角肌、肩胛带肌。压痛轻微或无压痛,此时持续时间较久,通常为 2-3个月。
2.急性期:这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛,其疼痛常为持续性,表现不一。有的急性发作,但多数是慢性 疼痛,有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧,可延伸到三角肌的抵止点,常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时,如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重,不能梳头洗脸,患侧手不能摸背。
以后肩疼迅速加重,尤其夜间为重,病人不敢患侧卧位。由于肌肉痉挛和疼痛,逐渐出现肩关节活动范围减少,特别是外展和外旋受限最为显著。肩部外观正常。局部压痛点多位于结节间沟、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附着处、冈上肌附着处、肩胛内上角等处。
3.恢复期:肩痛基本消失,个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛,关节的活动也逐渐增加,外旋活动首先恢复,继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长,恢复期也越慢;病期短,恢复也快。整个病程短者L~2个月,可又发病可达数年。
上面的文章主要为我们大家介绍了肩周炎这种疾病的症状表现是怎样的,看过上文的相关介绍之后,我们了解到,肩部酸痛是肩周炎这种疾病的一种主要症状表现,疼痛在夜间加剧,严重时,患者甚至卧床不起,严重影响了正常的工作和生活。
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病因
1、长期过度活动,姿势不良等是主要的激发因素;
2、40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;
3、上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连;
4、肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当等;
5、颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
中医认为气血不足,外感风、寒、湿邪及外伤劳损最易引起肩周炎发生。
肩周炎和颈椎病的鉴别
门店治疗
中成药治疗:
用药方案:
1、寒湿型:
*野木瓜片+尼美舒利+氨基葡萄糖+一枝蒿伤湿祛痛膏+肩背按摩器
*双氯芬酸钠肠溶片+舒筋风湿液+罗浮山风湿膏+颈肩按摩器+乌梢蛇佛手胶囊
2.肝肾亏虚型:
*独活寄生丸+灯盏花素+骨化三醇+氨基葡萄糖+磁疗巴布肩周炎贴+三七粉
用药注意:
1、骨化三醇:即活性维生素D3,如果是退行性疾病,可采用骨化三醇加上氨基葡萄糖。
2、灯盏花素:能增加患处血流,改善组织缺氧,与解热镇痛药合用,可提高疗效。
3、有骨质疏松症状的需同服骨质疏松治疗药物(见骨质疏松章节)。
4、服用云南白药时忌蚕豆。
5、氨基葡萄糖用于退行性肩周炎。
肩周炎如何调理呢?
1、肩周炎拔罐
首先在患肩上进行按压,找到压痛点,在最明显的一处用三棱针或铍针迅速刺入。如痛点较分散,每次刺络2~3个痛点。用闪火法或真空拔罐器拔罐10~15分钟,拔出1~3毫升血为度。去罐后,用消毒棉球按压针孔,并行被动活动5~10分钟,每隔2~4日一次,连续3次为一疗程。患者平时加强功能锻炼。
2、功能锻炼
第一招端肩:端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法,能起到缓解肩痛的良效。先做左肩的端肩动作(向上耸),然后再做右肩端肩动作,左右交替进行,每次做20下以上。
第二招爬墙:面对墙,双臂靠近墙上,手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动,尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。只要能争取每天都尽力让手臂向上爬,时间长了,就能逐渐缓解肩痛,恢复功能。
第三招划圈:每隔一两个小时,就做一下手臂划圈的动作。上下左右方向划圈或者前后方向都可以,顺时针、逆时针交替进行。可以一手叉于腰部,另一手臂划圈,也可两只手臂同时划圈。划圈时动作一定要幅度大动作慢。
第四招梳头:双手交替由前额、头顶向枕后、耳后绕头一圈,就如同做梳头动作。每次做20下以上。也可以做抱头动作--两足站立与肩同宽,两手交叉紧抱后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,反复交替至少做20下。
3、中医膏贴疗法
功能锻炼需要加强和坚持,但是最根本的是要先消除肩部骨骼的炎症,这样每天所做的功能锻炼才会起到应有的效果。在祖国传统医学中,提倡“内病外治”“骨病外贴”。膏贴用于肌表薄贴,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等。
膏贴敷的方法目前治疗腰椎颈椎病使用最为广泛的方法了。患者可以选择国家认可的正宗膏贴《.黄塔明-时通.》,从明代传承至今四百余年,获得了政府的和患者医生的广泛认可,于2009年被评为河南省的非物质文化遗产项目。
经过历代患者的验证,它的人群治好康复占比在九成以上,不过,对于国外的患者来说不是太好邮寄。
4、制作盐袋
先准备材料:
棉布或毛巾一块,粗盐2–4斤,加些中药效果更好:三七;当归;桂枝;木香;红花;干姜;薄荷
制作:
把棉布或毛巾缝成口袋样式,把粗盐装进去,中药要打成粉倒进去,封上口,好了盐袋子制作完成!
使用:
把盐袋子放进微波炉中火加热5分钟就可以用了,放到僵硬的肩膀或脖子热敷。
粗盐热敷可治多种病症:肩周炎、颈椎病、腰痛、风湿,宫寒,痛经,慢性盆腔炎,腹泻,遗精有良效,对输卵管粘连也有很好的辅助疗效。