末伏天艾灸用起来

中医认为：寒湿是万病之源。寒湿重的危害可不小，体内寒湿一旦爆发，女性变成“三多女人”，男性肾气不足，问题频发。

多寒现象：体温长期低于36.5°C，代谢率低，腹部赘肉增多，各种月经问题；

多湿现象：月经不调，关节问题困扰不断；

多瘀现象：瘀在直肠可能导致便秘、痔疮等问题；

精力不足：脑力减退，记忆力下降，注意力不集中，精力不足，容易疲劳，工作效率低；

情志不佳：常常情绪不稳定，头晕、易怒、焦虑、抑郁；

意志薄弱：缺乏自信，工作、生活没激情；

机能下降：尿频尿急、畏寒肢冷，疲劳，时间越来越短，不尽兴。