近日，东莞企石医院中医门诊接诊了一位年轻小女孩，她抱怨道：“我还很年轻，最近头发却掉了很多。”
像小姑娘这样脱发的年轻人可不少！
多少上班族为了工作熬夜是家常便饭
工资没涨不说，头发倒是掉了不少
在这个本该“脱贫”的年纪
你却被动选择了“脱发”？
别慌！你的发际线由我来守护！
今天莞小卫要告诉大家怎么预防脱发
首先
莞小卫要告诉大家掉发是正常现象
头发的自然寿命3—5年
每天脱落80根以内均在正常范围
重点来了
那过量的脱发咋办呢
先搞清楚脱发原因才好对症下药！
1、精神性脱发
常有情绪波动、烦躁、过劳、失眠、惊吓等因素而导致突然脱发。三五成片，多少、大小不定，头皮光亮，无自觉症状，仅发于头部数片者称为斑秃。
2、脂溢性脱发
恣食肥甘，伤胃损脾，脾失健运，湿热上蒸巅顶所致，分两种类型，一是血热风燥型脱发（干性脂溢性脱发）。头皮发痒较甚，头屑多如雪花，抓之易脱，头发干燥无光泽，头顶部零散脱发。此类属肾虚血亏引起，二是脾胃湿热型脱发（油性脂溢性脱发），头油，剧痒、头屑粘腻污秽，洗不净。头发油腻，头顶部头发稀疏无光泽，零散脱落。
3、药物性脱发
这类脱发主要发生于某些疾病治疗过程中药物的副反应，如化疗使用的免疫抑制剂。
4、真菌性脱发
主要是由真菌感染引起的片状脱发，有发鞘、鳞屑、断发、发病快，有传染性，黄癣伴有黄癣痂及鼠尿味，男女老幼皆可发病，不及时治疗可引起永久性脱发。
5、遗传性脱发
实际上，睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。青少年脱发患者 ,要么喜欢“赖”在网上熬夜 ,要么夜晚活动太多，要么贪吃辛辣 ,要么爱把头发的颜色变来变去。在这样不良生活习惯的长久折磨下 , 头发只好“自行了断”。
知道了为啥脱发
终于能治疗了！
等等！
其实治疗还要看体质的你知道吗
注意事项
☑劳逸结合，心情舒畅，忌烦恼、悲观忧愁、动怒。
☑饮食多样化，富有营养，改正偏食习惯。少食辛辣、甜食及肥腻之物，勿饮酒，晚间少喝咖啡、浓茶。
☑头部按摩，施行头部按摩，可以促进血液循环，使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。
