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新生篇—充实自我手册


新学期

新开始



马上

年度史诗级大片《开学了》

即将在全国隆重上映

新学期 预示着新开始 新气象

中药学院也将迎来一批大一萌新们

这些小可爱一定有很多问题~


萌新:“大学真的可以不学习痛快玩了吗?”

(小编内心:这个答案太简单了肯定是Nooooo!!!)

萌新:“我妈让我把能考的证全拿一遍找工作就肯定没问题了是真的吗?”

“是不是不参加学生会就没出息呀?”

中药学院萌新们的问题千奇百怪、千变万化、千红万紫……(怎么突然排比起来了?)


不要担心!

老师和学长学姐们早就想到了!

所以,这篇推送

只需往下看

你就能拥有

进入大学,进入中药学院的正确姿势啦!




1、调整自己的作息。从假期不规律的生活中跳脱出来,少熬夜,才能每天精神饱满。

2、给新学期制定一个目标。尝试对自己做一次客观的评估,明白自己的优势与劣势,才好制定目标。

3、时刻记住自己的梦想。把它写下来,贴在每天都能看见的地方。“我要当学霸!泡图书馆读书!拿奖学金…”

4、长期坚持去做一件自己喜欢的事。能够找到自己喜欢或擅长的事,是幸运的。能把这件事坚持下去,无疑是成功的。大学几年下来,总该知道自己喜欢或擅长什么。

5、考过六四级。学英语虽然不是以考证为目的,但四六级会成为你找工作的门槛。


6、不要长时间呆在寝室。寝室是时间的黑洞,意志力的坟墓。宅在宿舍的时光错过了外面的风景,错过了图书馆的奋斗,也有可能错过你要遇见的那个人。

7、向师兄师姐取经。提前联络师兄师姐,多和他们聊聊天,过来人可以给你更多指导。

8、早点开始做职业规划。大学教育和高中不同,早点问自己“我将来想做什么”“怎么实现我的目标”,开始为你理想的职业锻炼技能、累积知识和经验吧。

9、不要到求职才准备简历。大三找工作开始投简历,却发现不知道往上面写什么。没有实习实践经历,没有获奖荣誉,没有拿过奖学金…什么都没有,靠什么找工作?

10、做好专业课预习。做好充足的准备才不慌张。




11、尊重每个老师。即使你觉得你比他高明或课堂太过无聊,都不应该打断。

12、拓展专业知识面。不仅要学好专业基础知识,还要熟悉自己专业的热门事件、活跃人物、权威著作和最新声音。

13、在同学面前表演一次。不要太害羞,大方展示自己。

14、不要打扰他人。如果你去自习室和图书馆,情侣打闹、朋友聊天、大声说话和游戏娱乐都不是应该的行为。

15、熟练掌握基本软件技能。熟悉办公软件和自己专业基本的软件。很多实习生掌握办公软件的程度贫弱得令用人单位惊讶。


16、保持良好的课业成绩。大学里更多的时候评价你的能力不仅仅是你的分数,但分数至少保持在平均水平。

17、不要逃课。逃了一次就有第二次。那些你以为不需要的知识也许日后会帮到你。

18、不要怕提问。课上或课件,和老师交流你的疑问,或许会让你从一知半解到茅塞顿开。

19、考证是大学生充电的选择。低年级就开始了解自己向往的职业需要的资格证明,早做准备。

20、警惕各种诈骗手段。擦亮眼睛,保持警惕,防范各种网络电信诈骗,不要让悲剧在自己身上重演!



21、不要挂科。挂科或完成不了本专业的考试,会令你毕业以后眼看着许多机会拜拜溜走。

22、练一笔好字。许多人高中时一笔娟秀的字迹上了四年的大学就泯然众人了。

23、多关注讲座和展览。讲座和展览是了解广阔世界的捷径。

24、多泡图书馆。没听过图书馆闭馆的音乐的大学生活是不完美的。读书多了,你的思维方式和眼界都会得到提高,就会更容易成功。

25、学好英语口语。英语口语不好,一些免费出国交流的活动参加不了,一些想去的企业也进不去。大学期间能好好学英语,多练练口语,机会可能会更多,工作也好找一些。


26、深入了解自己的专业。专业交给你的不仅仅是知识,还有一种思考和看待问题的方式。

27、尝试参与义工和志愿团队。青春的力量奉献给公益事业,会让你找到生命更多的意义。

28、保存好贵重物品和私人信息。在宿舍也要提高安全防范意识,收好财务,不要造成不必要的损失。

29、遵守宿舍的规章制度。严格遵守学校的用电规章、作息时间和门禁时间,是对自己负责,也是对他人负责。

30、警惕宿舍楼里的“陌生人”。不轻信新生季来寝室敲门兜售杂志、物品、信用卡的人。



31、注意日常相处的细节。学会换回思考,寝室有人睡觉时不要大声敲键盘,如果有电话,勤快一点走到走廊。

32、珍惜每一次宿舍集体活动。珍惜和室友聚会、游玩、唱K的机会。可能的话,合影留念。那是属于你们共同的青春回忆,相信哪怕若干年后,依然可以津津乐道!

33、谈场恋爱。一起自习、跑步、吃饭,别留下没在大学谈场恋爱的遗憾。如果爱情没来,你只需做好当下最好的你。

34、有一次青春的疯狂。你想到的那些属于青春的冲动,至少应该经历一次。这些疯狂会让你觉得不枉过一回青春。

35、有时间常回家看看父母。工作后,你连寒暑假都没有了,将来你会成立自己的小家庭,越来越少的机会陪着爸爸妈妈,所以大学几年,多回家看看父母吧。他们,很想你。


36、经常跟父母打电话。离家远了,父母对你的牵挂也更多了。就算再忙,也记得给父母打个电话,他们会想听到你的声音。

37、和室友推心置腹地聊天。朝夕相处的室友很可能是一辈子的朋友。伤心时,迷茫时,高兴时,不妨向室友敞开心扉,分享你们之间的记忆。

38、坚持运动。太多的时间被用在打游戏、兼职、忙社团、看剧上,没有好好利用时间去运动、去健身。当工作后就会发现,基本没有周六日的生活让锻炼成为一种奢望。

39、不要养成熬夜的习惯。不到万不得已,不要熬夜,熬夜对身体造成的伤害是日后无法弥补的。

40、科学瘦身。女生不要为了快速瘦身就采取不健康的节食方式,只有科学减肥才能健康持久。


41、规律饮食,少吃外卖。到了饭点就去吃饭,尤其要坚持吃早饭,每一餐都对得起自己的身体。少点外卖,更不能靠零食为生。

42、试着管理一个组织。不要退缩,真正在自己手里完成一个项目,成就感和幸福感绝对爆棚!

43、发展一个新的爱好。在大学尝试利用课余时间培养一项新技能,乐器、画画、运动项目都可以,充实你的生活!

44、考下驾照。在大学里考驾照相对便宜,空余时间也多,比工作后再考方便许多。

45、遇到困难时坚持一次。吃一次苦,忍耐、坚持一次。大学里,很多事情是将来在职场上可能遇到情况的提前演练。


46、结识不同领域的朋友。尝试在各种活动中结识不同领域的朋友,他们会拓宽你的视野,让你看到更多不同的风景。

47、代表学校参加一次竞赛。如果有能力,代表学校“出征”吧,你会感受到前所未有的自豪和集体荣誉感。

48、多参加社会实践。参加一些有意义的社会实践活动,做一次兼职,参加社会讲座和读书沙龙,增加对社会的了解。

49、利用学生证半价,去走走看看。利用这段时间去各地走走,看一看山川河湖、万物生息、日出日落,逛一逛博物馆和各种展览。

50、消费尽量照顾多数人。和室友一起出行、游玩时,消费的选择要考虑整个寝室的平均水平,和同学一起在外花钱的时候不要太小气,也不要太“大方”。


我们应该一步步向美好目标进发

最后

提醒大家一下

假期余额已经不足

希望小可爱们准时报到

开始新的生活!

学姐学长在等着你们的到来!






图文排版:王玥婷

校对审核:金祝平   周新婷

终审:朱晓波

来源:中药学院团委新媒体


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