最近，在世界著名医学杂志《柳叶刀》上，全球疾病负担研究组研究发现：喝酒不能带来任何健康收益，适量饮酒有益的说法，根本就不存在！而且，饮酒是全世界范围内导致中青年男性（15-49岁）死亡的头号凶手！
《柳叶刀》以其在全世界所拥有的高影响因子，以致有一群重要的读者阶层来支持它。本期刊登载有：原创性的研究文章、评论文章（"小组讨论"及"评论"）、社论、书评、短篇研究文章、也有其它一些在刊内常登载的文章诸如：特刊消息、及案例报道等。《柳叶刀医学期刊》被视为一种"核心的"医学综合期刊；其它同性质的刊物有新英格兰医学期刊、美国医学协会期刊、及英国医学期刊.。
本次的研究调取了2016版GBD研究中2800万人的数据，样本量是目前为止关于饮酒的研究中最大的。研究团队对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。
那么，这危害有多大呢？数据分析显示，在全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死和致残因素！由于人口众多，中国是全球饮酒致死最多的国家，每年有70万国人把命喝没了（65万是男性）！
之所以说喝酒对身体有一点伤害，是因为酒中含有对人体内脏有伤害的一种有毒物质，它会损害我们的细胞，引发各种癌症，尤其是对肝脏的伤害是不可修复的。也许有人会感觉喝完酒之后浑身暖暖的，特别的舒服，其实这是因为喝完酒之后，增加了血液循环中。适量的喝点，也许对身体是有好处的。但是过量就会刺激大脑，让人过分的兴奋，尤其是刺激中枢神经，让自己无法控制自己，这也是很多喝完酒之后，尤其是醉酒之后容易闹事的原因。
用数据计算喝多少酒对健康的威胁最低时，结果也是：0！不喝酒，才对健康最好！
研究团队在论文中表示：“喝酒对健康有益，这个多年来被深信的观点，是时候被改写了。本次研究的结果证明，没有所谓的适量饮酒有益健康一说，而这一结论，几乎和目前所有的健康指南都大相径庭。”
当然，喝酒对健康的危害有多大，还要看喝了多少酒。如果每天的纯酒精摄入量在10克以下（一罐/瓶啤酒或者一小杯红酒），那么风险与不喝酒相比只会增加0.5%。但目前所谓的适量饮酒（20克），就会让死亡风险上升7%，再多喝风险就更是直线上升了。
如果喝完酒之后出现了腹痛，并且是呕吐不止，躺下之后就浑然不知所有的事情。那么这时候就应该注意了，可能你的酒喝得过量，已经伤害到你的胆囊了，尤其是那些喝酒太快，一喝就醉的人，一定要注意，喝酒贵在一个品。如果喝酒没数，开始拼酒量，那就对谁都不好了。
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