从怀孕初期到孩子降生，妈妈们要经受各种各样的“磨难”，而频繁便秘就是其中一件。美国艾奥瓦大学的一项研究显示，不仅孕妇容易便秘，刚生下孩子3个月的产妇也容易便秘，尤其是补充过铁剂及有过便秘史的则机率更高。
这项研究由凯瑟琳·布拉德利博士和她的同事共同进行，他们在对103位健康女性进行追踪调查后，有24％的孕妇便秘发生在孕期前三个月，26％发生在中间三个月，16％在怀孕后三个月内，而有24％的人是在生产过后的头三个月内便秘。对此，研究人员解释说，母乳喂养和产后的一系列因素都会影响到女性的肠蠕动，而在孕初期就有便秘史及需要补充铁剂的孕妇，在孕早期就应该针对可能出现的便秘采取些必要措施。
上海交通大学第一附属医院产科主任徐先明。他认为，从生理角度来说，女性进入孕期，激素水平有了一定的变化，肠道蠕动功能变差在所难免，便秘十分常见。而随着子宫的日渐增大，压迫到肠胃消化道，症状还会加重。在国内，妇女在孕期和产后通常都会不同程度地加强营养，摄入过多高蛋白、高脂肪饮食、纤维素及水分相对缺乏，加上缺乏运动，便秘也就更容易产生。此外，过量补铁导致体内铁元素水平过高，也会带来不良后果，如便秘和恶心等。要预防产后便秘，除要养成定时排便的习惯外，最好还能在孕期进行散步等相对舒缓的有氧运动。同时饮食要均衡，膳食中要加强蔬菜水果等含纤维素食品的摄入，多食用玉米、红薯、芹菜、香蕉、梨等。另外，常吃黑芝麻、核桃仁、蜂蜜对防止便秘也有一定的作用。
那如何能有效补充孕妇所需的铁元素，又避免便秘所带来的困扰？
由哈尔滨瀚钧药业生产的强力龙富马酸亚铁多库酯钠胶囊，是唯一一个没有便秘困扰的口服补铁制剂。强力龙其成分为富马酸亚铁0.15g，多库酯钠0.1g。富马酸亚铁，含铁量高,吸收快,可以快速补给足量的铁元素,改善缺铁贫血状态，对肠胃刺激小。并且添加多库酯钠,非刺激性缓泻药,物理作用润肠通便，作用机制温和无刺激，可以有效避免补铁制剂带来的便秘困扰。有效避免补铁制剂带来得便秘困扰。强力龙富马酸亚铁是孕妇、产妇补充铁元素的首选用药。
