生活中,往往男人喝酒常会显得豪爽洒脱,很多时候为了面子也为了礼貌,一杯接一杯证明自己海量!但是长期饮酒,对身体极为伤害。男人们如果不要命的就继续喝吧!
1) 胃粘膜损伤:
长期、过量的酒精作用于胃粘膜会损伤其自我保护机制,长此以往会导致胃粘膜损伤、胃炎的发生,出现腹痛、食欲下降及消化不良等表现。
2) 酒精性肝病:
长期大量饮酒可导致中毒性肝损伤,引起肝细胞变性坏死,引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎肝纤维化,严重时出现酒精性肝硬化。病情较轻的患者可出现乏力、食欲减退、右上腹胀痛不适,严重者则会出现恶心、呕吐、呕血、黑便、肝区疼痛、腹胀、腹泻、出血倾向等。肝硬化还与肝癌关系密切,大多数肝癌是在肝硬化基础上发生的。
3) 对神经系统的损害:
酒精的过度摄入可损害神经系统的多个部位,引起幻觉、震颤、记忆力减退、反应迟钝、计算能力下降,甚至出现痴呆。
4) 对心血管系统的损害:
长期过量饮酒是动脉粥样硬化、高血压、冠心病的危险因素,导致相关并发症的发生。
5) 对营养代谢的影响:
酒精会影响维生素等营养物质的吸收,造成营养缺乏;啤酒会引起血尿酸升高诱发痛风。
6) 一次性过量饮酒可能会诱发急性酒精中毒
出现头晕头痛、心率加快、视物模糊、意识状态异常、呼吸浅快等症状,严重时可出现呼吸循环衰竭导致死亡。过量饮酒还是导致急性胰腺炎的重要诱因之一。
7) 癌症风险增加:
酒精摄入增多与癌症之间的联系已经明确建立,酒精与头颈癌、食道癌、肝癌、乳腺癌、大肠癌等多种恶性肿瘤的发生风险增加相关。
8) 其他:
过度饮酒还会影响机体的免疫系统和生殖功能等。
七大身体信号,提示你身体不适合再喝酒了!
信号一:突然变得容易醉
有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛,所以导致“醉酒”的感觉越来越明显,这个时候,你就不能在继续喝酒了!
信号二:牙齿敏感、松动
像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质,牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。
信号三:面色暗沉
假如长久面色发黄、暗沉,也许是已经有了轻度的黄疸,它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。
黄疸是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。假如常常饮酒,跟随时间的推移,酒精伤害肝细胞,肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复,这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料,其中包含胆红素。
信号四:肠胃不适
胃疼或腹泻也许是饮酒过量的一个迹象,有胃肠病专家表示肠胃不适也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体,同时也预示着肝脏功能存在必定的伤害。
信号五:脂肪肝
人体的脂肪需要脂蛋白这个载体将肝脏的脂肪运输出去,但是酒精会使这种载体脂蛋白合成受阻,脂肪运输不出去,堆积在肝脏上就形成了脂肪肝。但是如果不做调整,脂肪肝也会病变演变出严重的后果如肝硬化、肝癌等。
信号六:酒精性肝炎
临床表现多样,症状繁多,可有乏力、食欲不振、恶心呕吐和体重下降等,也可有严重症状如肝性脑病、肾功能衰竭和上消化道大出血等,常见发热和上腹部不适、黄疸,有时出现白细胞明显升高。
信号七:酒精性肝硬化
临床表现根据肝功能代偿期和失代偿期而有所不同。代偿性肝硬化病人可无症状或主诉轻微症状,如乏力、恶心等;失代偿性肝硬化病人可出现与各种并发症相应的明显症状,如门静脉高压、胃底食管静脉曲张破裂出血、脾肿大、黄疸、腹水、意识障碍、双下肢浮肿等。
七类人群千万不能喝酒!
1、高血压、心脏病患者——不能喝酒
酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。
2、肝炎病患者——不能喝酒
酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。
3、胃肠疾病患者——不能喝酒
酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。
提示:在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
4、尿路结石患者——不能喝酒
啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
5、近视眼、青光眼患者——不能喝酒
继致盲“头号杀手”白内障之后,青光眼成为排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。而酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。
6、妊娠期妇女和儿童——不能喝酒
啤酒也是酒,也含有一定量的酒精,可通过脐带进入胎儿体内,影响胎儿的发育,使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。儿童时期养成饮酒的坏习惯,不但荒废学业,变成行为异常的小酒鬼,还容易走上犯罪道路。
7、哺乳期的妇女——不能喝酒
啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,大麦芽具有回乳作用,会影响哺乳。由此可见,过量和长期饮酒会对我们的身体造成各种各样的危害。千万不要等到身体出现了这些损伤的表现之后才开始戒酒,到那时恐怕一切追悔莫及。
温馨提示:
合理饮用啤酒适量适温
首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物
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