谈起秋季腹泻，哪个小孩子有逃过此劫？高发病率、起病急、时间长、易脱水……说到此病，有哪个父母不是提心吊担，有时看到娃拉到虚脱，那个心疼得都无法用言语形容了。
今天，小编整理了两种食疗，用心看完哦！
第一种：炒面糊
调理脾胃，对于寒湿体质的孩子，大人都适用。
用料：面粉，红糖
辨证指引：
大便稀便，不很臭，水样大便，绿色大便，大便不成型，蛋花便，腹痛（愿意按揉），手脚冷，面色青白。
如果大便很干，便秘不畅，燥便，羊屎蛋，很臭等热证明显则不适合。
还有一种积食后拉肚子。
第二种：白扁豆黄豆山药煮水
白扁豆：在健脾的食材高手中，白扁豆被李时珍捧为上宾，将白扁豆称为脾之谷，说白扁豆“其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃”。扁豆能化湿降浊，调和脾胃，具有补脾而不滋腻，化湿而不燥烈之功效。
黄豆：性味甘、平，入脾、胃经，清热利小便、解毒，能清利大小便、解热润肺、宽中下气；主治胃中积热、水胀肿毒、小便不利。
三种食材熬成浓汤，当水喝，如果家中有益生菌，配合吃起来，拉肚子会有好方向发展。
辩证指引：
病后养护
升级版蔬菜面糊糊
用料：面粉200克，西红柿 1个，土豆 1个，香菇 1个，青菜，蒜瓣。
注意：
适合两三岁以上，具备完全咀嚼能力的孩子。如果还在腹泻，则不一定适用。如果病后还比较虚弱，则可以不用油，放少量蔬菜即可。
四大营养粥助宝宝长高少生病
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