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预告|教师节,送什么礼物最贴心?今晚18:30锁定广州新闻频道《健康100FUN》,为您揭开谜底!


今天是教师节

大家有没有

一大早就给自己的老师们

发送节日问候信息呢?


如果有机会

让我再送一次教师节礼物的话

我一定会选择送它


就是可以呵护教师嗓子

一个预防咽喉炎的最佳方法!

专家介绍

李云英
广东省中医院
耳鼻咽喉科大科主任
 学术带头人
广东省名中医 、岭南名医 
中国首届杰出女中医师
擅长鼻炎 咽喉炎
鼻咽癌 喉癌等疑难杂病症的诊治

出诊时间:

周一、周四上午(大德路总院)

周二上午(二沙分院)


咽喉炎

        


咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,分为急性咽喉炎慢性咽喉炎因为工作的需要,教师每天要用大量语言进行交流,语速普遍偏快,通常会达到180—200字/分钟,个别甚至达到250字/分钟。当一个人语速较快时,他就无法及时做吞咽唾液的动作,不要小看这样一个小动作,唾液被古代的医师比喻为人体的金津玉液,是道家传统的养生方法。因此中医认为,多言久言会伤津耗气,从而引起咽喉 支气管等呼吸系统疾病,现在我们就可以理解,为什么教师这个职业群体,咽喉炎会这么高发。

什么习惯容易导致咽喉炎



用嗓过度、喜欢吃香喝辣

作息不规律、抽烟喝酒

以及一些呼吸道炎

甚至连便秘都是导致

咽喉炎的“元凶”


   咽喉炎的治疗?

   

消除各种致病因素

如戒除烟酒,改善工作环境

积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性

病灶及有关全身性疾病

增强体质 提高机体免疫力

预防急性上呼吸道感染

中医特色疗法还包括

雾化治疗 喉镜治疗

以及针灸、按摩等特色疗法


贴心的李主任就推荐了一种

无需吃药打针的疗法

叫做舌根运动法



   咽喉炎的食疗汤方

以下是李主任整理出来的一份

绝对福利的咽喉炎患者食谱

赶紧记下来吧


如果想知道

关于咽喉炎的更多相关知识

敬请关注

2018年9月10日晚

18:15分

广州新闻频道播出的

《健康100FUN》!


本文转载 广州台健康100

编辑:朱海媚   责编:宋莉萍


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