提示:点击↑上方"邳州市中医院"关注我!
总是抱怨看病贵,可是身边有那么多天然的药物你都会利用了吗?很多食物是药食同源的,没事的时候当食物吃,生病需要调理时,又可以当药物。下面整理了一份最全的《中药功效表》,不妨先收藏,再群发,用处很大呢!
第一章:食补药补,男女通用
既是食物又是药物的可不少,男女通用的也很多,一起总结出来,看看吧!
人参:每天吃一点,健康延年好福气。
甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药。
山楂:消食化瘀的好手。
灵芝:固本祛邪,神仙草。
生姜:御百邪,助阳气,驱寒最佳。
菊花:最佳保肝茶饮,养肝必喝。
薏仁:不是珍珠胜似珍珠,祛湿消肿还美白(芡实薏仁茶在两广地区卖得那么火不是没有道理的)。
花椒:麻辣医生,中药驱寒很有性格。
火麻仁:润肠通便,排毒降脂(巴马长寿之宝,必提火麻油)。
黄芪:首屈一指的补气要药。
白茅根:凉血止血的草根医生。
第二章:好草药,让女人美丽一生
第三章:保佑我们的先天之本
第四章:后天之本的健康源泉
第五章:常见病不求人
第六章:现代白领的健脑安神大法
第七章:轻轻松松草本排毒
第八章:餐桌上的素淡美味
很多食物是药食同源的,没事的时候当食物吃,生病需要调理时,又可以当药物。
来源:网络(版权归原作者)
编辑:邳州市中医院宣传科
如涉及版权问题,请联系小编
邮箱:892891158@qq.com