秋意渐浓,又到秋季腹泻肆虐的时候了。秋季腹泻是一种婴幼儿病毒性肠炎,因这种病毒长得像车轮,所以又称轮状病毒,多发于6月至2岁的婴幼儿。
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家长应对秋季腹泻,要做好以下七点
4. 及时补锌。世界卫生组织(WHO)关于腹泻病的治疗中建议,一发生腹泻就补锌,可以降低腹泻的病程和严重程度以及脱水的危险。连续补锌10~14天,可以完全补足腹泻期间丢失的锌,而且降低在2~3个月内儿童再次腹泻的危险。
5. 隔离排泄物。由于病毒性肠炎的传播方式有多种,因此排泄物和尿片应及时无菌隔离和处理;更换尿片的地方需和饮食区分开。
6. 腹泻时不需禁食,给宝宝清淡、软烂、易消化的食物。不要给宝宝喝果汁。
7. 如果宝宝不能进食进水;精神反应不好;4-6小时无尿;高热不退;剧烈呕吐;剧烈腹痛或难以安抚的哭闹,应及时去就诊。
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正确地预防秋季腹泻需要做对四件事
1.坚持洗手
无论大人还是孩子都应该勤洗手,尤其是从外面回来,这样可以避免感染和传播病毒。曾有调查显示,良好的手卫生习惯能减少47% 的腹泻发生率。爸爸妈妈一定要教会孩子正确的洗手方式,且洗手时间应该在15 秒钟以上。
2.饮用干净的水
如果周围或家里已有感染了的孩子或成人,建议尽量饮用煮沸的水,不要让水污染了。
3.不要接触生病的孩子
做好全面的隔离工作,减少接触病毒携带者或患者也是有效预防感染的重要办法。英国NICE 指南建议,已经感染了病毒性肠炎的孩子在整个病程中都应隔离,并且在停止呕吐或腹泻至少48 小时后再去幼儿园或学校。
4.接种疫苗是有效途径
轮状病毒疫苗可以有效地保护儿童免受轮状病毒肠炎感染。 美国一项长达14 年的调查研究显示,在接种了疫苗后,轮状病毒肠炎的发生率从43.1% 下降到了10.9%~27.3%。
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宝宝秋季腹泻吃什么好得快
1.煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2.蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3.焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4.胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
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