一年一度的中秋佳节将至,这不仅是家人团聚的节日,也是亲朋好友表达情意的好机会。那就得思考中秋送礼该送点啥?可真的有点为难困难选择症的人呐。时值中秋,康泽小编为大家准备了中秋送礼的好选择——高丽红参!!!
高丽红参是一个滋补好礼,送礼倍有面子,送爸妈、送长辈、送爱人、送领导、送朋友,给身边人一份健康好参,给身边人细微的呵护。
秋风渐起,气温下降,在秋季应该吃点高丽红参来滋补一下。一是秋季胃口大开,需要补充点营养来弥补身体在夏天的损耗;二是秋季将会逐渐向冬季转换,天气转冷,吃点高丽红参可以为冬季进补打打底,调养生机。
高丽红参的五种食用方法
1嚼食
把高丽红参切成薄片,取两到三片含于口中细细咀嚼,这是一种简单的服用方法。这种服法也适用于那些需要进补强身的一般健康人。
2冲茶
高丽红参用来泡水喝是较为常见的一种食用方法,简单又滋补。把高丽参切成薄片,适当放入两三片杯子中用开水泡五分钟即可。
3磨粉
将高丽红参成细细的粉末,每天吞服,一般每次1~1.5克。
4炖煮食物
高丽红参通常在食用时会伴有一定的苦味,但是如果高丽红参与鸡、鱼、瘦肉等食物一同炖煮的话,可消除苦味,又能滋补强身。
5炖服
在瓷碗放入5片高丽红参薄片,加入适量的清水,用保鲜膜密封碗口,放入锅中隔水炖30分钟即可服用。
6泡酒
将高丽红参切成薄片装入瓶内,然后用50-60度的白酒来浸泡,每日酌情服用。
温馨提示:
1.适合人群:易疲劳、体质虚弱、免疫力低下者;高强度、高压力工作者;糖尿病、癌症患者;术后及妇女产后;慢性胃病者。
2.高丽红参属于温补,温而不燥,一般人都适宜食用。但是阴虚火旺者应减少用量,否则容易上火。
3.高丽红参属于大补元气的滋补中药,适宜秋冬季节进补,夏季天气炎热,容易上火,故不宜夏天进补。
4.高丽红参不能和五灵脂、藜芦、萝卜、浓茶同吃,否则会影响药效。
5.食用高丽红参要适量,不宜长期大量服用,否则容易出现胸闷、腹胀、上火等不良症状。
6.高丽红参贮存方法较为简单方便,放在阴凉处密封保存即可。
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