西洋参
一、西洋参补气养阴，治虚火
西洋参是人参的一种，原产于美国北部到加拿大南部一带，由于美国旧称花旗国，所以也叫花旗参。
性味：性凉，味甘、微苦
归经：入心、肺、肾经
功效：养阴清火、生津液、滋肺肾
人群宜忌
适用人群：肺虚咳嗽、肺结核初愈病人；高血压、眩晕、咽痛口干者
选购标准:上品西洋参以条匀、质硬，表面横纹紧密、气清香、味浓者为佳
保存窍门：西洋参宜放置在阴凉干燥处， 密闭保存， 防蛀
特效养肺药膳
西洋参灵芝茶
材料：西洋参3克，灵芝3片；
做法：将西洋参、灵芝一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子焖泡约10分钟，即可饮用。
功效：补肺气，缓解疲劳。
川贝
二、川贝清热润肺，止咳化痰
川贝是一种名贵中药材，应用历史悠久，主要功效为润肺止咳，所以在调治急性气管炎、支气管炎等肺病的中药方剂中常用。
性味：性微寒，味苦、甘
归经： 归肺、胃二经
功效：清热化疲、止咳润肺、散结消肿
人群宜忌
适用人群：适宜肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、咯痰带血、虚劳咳嗽、心胸郁结、肺痿、肺痈、 喉痹、乳痈等患者
不宜人群：脾胃虚案寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服；过敏体质者慎用
选购标准：川贝母以质坚实、色白者为佳
保存窍门：川贝母宜放置在干燥处，要防霉、防蛀
特效养肺药膳
川贝蜂蜜饮
材料：川贝5克，蜂蜜20克；
做法：将川贝打碎，加蜂蜜隔水炖熟即可
功效：清热润肺，化痰止咳。
灵芝孢子粉
三、灵子孢子粉镇咳祛痰及平喘
灵芝孢子粉“益气”补身，是补药中的上上药。
灵芝孢子粉“益肾气”，能补益肝肾，延缓衰老；
灵芝孢子粉“益脾气”，健脾助消化，用于脾胃虚损；
灵芝孢子粉“益肺气”，用于肺肾虚损。
它是所有补虚中药中惟一归肾、肝、心、肺、脾五经的药物，可大补五脏虚损，平衡阴阳，调和气血。
灵芝孢子粉所具有的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解咳、痰、喘等症状及防止喘气发作功效明显，能改善咯痰不畅、畏寒肢冷、腰膝酸软等不良状况。灵芝孢子粉还能双向调节机体的免疫功能，增强体质，提高抗病免疫力，可预防感冒及其它不适，从而减少哮喘等病的复发。
