随着冬季的临近，我院本就川流不息的急诊120，更加的忙碌起来。截至发稿前，在过去的48小时内因心脑血管不适呼叫120的患者达10次，占呼叫总量的2/5，抢救无效的猝死病人共计4例。
这些数据真实的告诉我们心脑血管病进入了高发时期。那么，心脑血管疾病为什么秋冬季高发？我们应该怎样应对呢？
1原因一：气温低
气温低，导致心跳加快、血管收缩、血压升高。心脏负荷加大，增加了心绞疼和心肌梗死的发生率。
防范措施：
注意保暖，尤其是中老年有心脑血管疾病的患者，不适合秋冻，要做好保暖工作。
2原因二：血压波动大
昼夜温差、室内外的温差变化等，容易造成血压波动，加速了动脉硬化的形成和发展，容易引发心脑血管疾病。
防范措施：
随着温差的变化及时更换衣物，不要让身体忽冷忽热。对高血压患者按医嘱检查用药、定期检查血压控制情况。如出现血压升高、头晕、胸闷等不适应及时就医。
3高发原因三：血胆固醇升高
秋季是一个进补的时节，很多老人在此时“贴秋膘”。人们往往更容易摄入高热量食物。如果不能很好地控制血胆固醇水平，以及血甘油三酯水平等，会增加患者心脏病或卒中发作的风险。
防范措施：
保持健康的生活方式，均衡饮食，戒烟限酒。
4高发原因四：体力活动减少
天气寒冷，人们都在家里不愿出门活动。再加上气温低，血管收缩、血流缓慢，这些都增加了血栓形成的风险。
防范措施：
适度运动，量力而行。
5高发原因五：容易发生呼吸道感染
秋冬季，呼吸道感染发生率上升。感染后，肺组织的氧交换能力降低，心脏负担增加，容易诱发急性心肌梗死、猝死等，心力衰竭也更容易出现。
防范措施：
增加机体抵抗力，预防呼吸道感染，必要时可注射流感疫苗。
供稿：李宗慧 编辑：G.G
