现在的人的工作压力越来越大，导致肠胃失调经常便秘。而便秘的感受相信很多人都懂，非常的难受，而且能影响人一天的心情。 “洗肠高手”被中医找到了，喝水扔2粒，第2天拉出5斤臭宿便！
火麻仁茶：火麻仁能润燥滑肠，滋养补虚。便秘可以喝火麻仁茶，火麻仁还可将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒又减肥。
决明子茶。经常便秘的朋友可以多喝决明子茶，尤其肥胖严重的朋友，会有大量宿便积累在肠道内，而决明子的通便效果是非常显著。
苦丁茶：有很多减肥爱好者都知道苦丁茶的减肥功效十分显著，但其实多喝苦丁茶还能起到润肠通便的效果，能够有效的缓解便秘。
荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，从而产生便秘困扰。而荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠的作用。 “洗肠高手”被杏仁堂中医找到了，喝水扔2粒，第2天拉出5斤臭宿便！
