“科学健身”是2018年健康中国行活动的宣传主题，为了宣传科学健身理念、普及科学健身知识、推广正确的健身方法，培养公众的健身意识和健身习惯，提高群众的生活质量和健康水平。祁县于2018年10月23日邀请山西省体育研究院刘姝研究员开展了以“全民健身、科学健身”为主题的巡讲活动。
巡讲围绕运动的状态及如何进行有氧运动、如何正确走路、中老年人健身运动的三大纪律，八项注意等方面展开，结合基本公共卫生服务健康教育健康素养促进行动项目，体现了全民健康生活方式行动、开展形式多样的健康教育和科学健身活动的重要性。
此次巡讲以科学健身主题为切口，以提高辖区各类人群健康素养为目标，将科学健身体活动融入到日常生活中，与全面营养、充分休息和安全环境相辅相成，达到理想的锻炼效果，进而助力实现全面小康。
全县各乡镇卫生院健康教育负责人，城乡居民、流动人口、健身爱好者共计260余人参加这次巡讲活动，专业而生动的讲座，赢得了全场听众的热烈鼓掌。
编辑：王明祥
通讯员：王鹏丽 刘亚滔
