【健康管理中心】饮茶祛湿调肠胃，春季养生之道

消化系统是吸收营养的主要途径。肠胃好，身体才会健康。不是只有胃痛才是提醒你要注意肠胃保养吗?其实生活的很多小细节都在告诉你肠胃受伤了。

看看这些症状

曾经经历还是正在经历

时有停顿、疼痛感

时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

饭后腹部胀痛

饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

饭后2小时左右出现胃痛

经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

饭后恶心、呕吐、积食感

饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

饭后立即腹泻，吃一顿泻一次

饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

受凉后发生腹痛

饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

体重逐渐减轻

嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

现代人，因作息以及生活环境，常常会受到湿气的困扰。

早上起床后，脑袋昏昏沉沉，小腿发酸，经常精神不集中，容易疲惫，往往都是湿气入侵人体的表现。

在中医看来，湿气是万恶之邪。我们的很多疾病，都是由体内的湿邪诱发的。

湿邪入体后，会影响气血的运行，伤害免疫系统，引致面上长痘，喉咙发炎，腹胀水肿等症状。严重时，更有可能导致风湿、血栓等疾病。

因此，老中医建议，一定要及时调理肠胃，祛除湿气，防病于未然。

比起煎药的费时费力和可能存在的副作用，喝茶养生是更为简单、放心的祛湿之道。

自古以来，我们就有喝茶祛湿的传统

明末清初，许多广府民众“落南洋”，前往马来西亚谋生。因当地气候湿热，很多人肠胃不适拉肚子。他们通过饮用随身携带的红茶，调理肠胃，排出体内湿气。红茶的祛湿奇效便深入人心。

重阳节给父母最贴心的爱

随着社会生存压力的不断增加和人类生活环境的恶化，心脑血管疾病已越来越多的威胁着人类身心健康,并成为“21世纪人类最大杀手”。而心脑血管疾病高发于45岁以上的中老年人。介于此，体检中心将九月份定义为“敬老月”，期间推出针对中老年心脑血管健康体检优惠套餐。