每天睡觉前
你是不是这样的
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姑娘们注意啦！
再熬下去
你离早更不远了
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21岁的林女士，由于长期作息不规律，饮食习惯较差，近日来频繁发汗、心烦，去医院检查后，被诊断为已出现更年期症状，需要及时治疗调节。医生说，在检查中发现林女士的卵巢已经成薄片了，就像50岁的老人一样，卵巢一侧已经萎缩。
妇产科医生
一般卵巢出现衰退迹象的年龄在45岁以后，如果还没到40岁卵巢功能就出现衰竭，那就意味着卵巢早衰。
真的是很让人害怕
卵巢早衰不仅仅意味着你会迅速变老
还会造成一些更严重的后果！
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卵巢产生成熟卵子的能力减弱，卵泡细胞质量下降，女性生育能力会下降，性激素缺乏，常常会引起月经不调甚至闭经、不孕以及一些类似更年期的全身症状。
妇产科医生
年轻女性出现卵子“断崖式”减少和卵巢早衰，更多的原因在于迅速变化的生活方式和生存环境。
具体都有什么原因
让卵巢早衰来得如此“猛烈”？
1.吸烟
男性吸烟伤肺
而女同胞们吸烟
除了伤肺，还相当伤卵巢啊！
图源：giphy.com
烟中的物质是怎么伤卵巢的，深健研不想多说，只想让你简单直接地记住这个结果……
也许你不吸烟
那么请看看你的周围
老公抽不抽烟？同事抽不抽烟？
你是否经常处于有烟的环境中
即使你可能躲得过一手烟
也需要警惕二手烟、三手烟！
2.劣质化妆品、染发剂
没想到吧
化妆品也是个影响因素
爱美之心人皆有之
但要注意的是，买化妆品
尤其是增白类的化妆品
一定一定不要图便宜买到劣质的
图源：giphy.com
多数情况下劣质化妆品中有苯和汞的化合物，这些都是可以通过皮肤吸收的，久而久之可不敢说对卵巢没影响。
最要划重点的还有
染发剂、劣质塑料制品、劣质橡胶品
都可能引起卵巢功能的衰退
3.新房装修入住
新房装修的危害
其实大家都有所耳闻
白血病之类的这些年也发生了很多起
图源：giphy.com
这里强调一点
甲醛、苯等有害物质
对女性的月经也会产生影响
不规律、减少等问题都会出现
4.熬夜
睡眠与性激素
尤其是雌激素水平的下降
有着很大关系
长期睡眠不好的人
会影响雌激素的合成和释放
影响卵巢甚至成为其早衰的隐形推手
那位21岁的林女士就是典型的例子！
5.人工流产
现在的人工流产讲究的是“无痛”
很多人觉得这很好
睡一觉就可以了
……
想得太天真了！
无痛并不等于没有伤害
刮宫并不意味着和卵巢没有一丁点关系！
人流是用手术的手段来中断正常妊娠
体内的雌激素、孕激素
会随着流产急剧下降
永久性闭经等后果
是完全存在的
你还觉得卵巢不受影响吗？
6.紧急避孕药
紧急避孕药
为什么叫它“紧急”呢？
大家都知道，是在其他避孕措施
失败后而采取的一种手段
虽然都是避孕药
但它与常规避孕药不一样！
图源：千库网
一颗药里的孕激素（左炔诺酮）
大概相当于8天短效口服避孕药的量
这种大剂量的激素
对女性内分泌的影响特别大
当然也包括卵巢！
所以啊
想避孕又不想吃药
那就一定要戴套、戴套、戴套！
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不过，有些小姐姐
为了抓住青春的尾巴
不惜花重金去保养卵巢
依赖于各种美容院、养生馆
大力推荐的“卵巢保养”项目
……
美容院的“卵巢保养”项目
无非就是精油按摩
……
但这些精油、药物
可以通过按摩渗透到卵巢吗？
真能激发雌激素分泌或者刺激排卵？
图源：千库网
还是太天真了~
这样的“卵巢保养”
最多给自己图个心里安慰罢了！
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● 卵巢位于腹部盆腔，在腹部按摩很难摸得到；
● 女人到35岁后卵泡快速下降，到绝经期不再排卵，这个是无法逆转的；
● 精油如果是营养滋润的护肤品，倒不用担心，如果掺杂激素成分，有可能会导致一些肿瘤的发展和恶化。
妇产科医生
目前也没有任何医学数据及资料表明精油按摩可以改善卵巢功能。
保养卵巢没有捷径
少熬夜、多运动
保持健康的生活方式
卵巢才会乖乖的呀~
# 今日互动 #
你有做过什么奇葩的
“卵巢保养”项目？
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投票啦！树叶贴画大比拼~小朋友脑洞好大大大大大大大
10月23日
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