2018.11.3 九月廿六•周六
天地玄黄 宇宙洪荒
日月盈昃 辰宿列张
寒来暑往 秋收冬藏
闰馀成岁 律吕调阳
宜
养生
荒废
忌
俗话说:“冬令膏方得进补,一年四季壮如虎”!寒冷的天气,养生有两大至关重要除了保暖,就是进补!因适量进补、调理身体尤其关键。
那么,问题来了。秋冬进补、调养身体首选什么?中医专家回答:首选是“中医膏方”!
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高密市中医院膏方门诊
门诊楼四楼“名医堂”
二楼内科门诊相关专业科室
膏方文化
千年传承中医文化
冬令进补首选膏方
——市中医院开展中医膏方保健养生
为满足广大市民冬令进补、调理、夏病冬治、防病治病的需求,我院特别开设中医膏方门诊,名医堂及内科门诊各相关中医膏方专家坐诊,为冬令进补者把脉、辩证,开出个性化的膏方,让每一位爱惜身体者放心、有效地进补,针对身体状况,进行辨证处方,做到一人一方,更有针对性,每剂膏方只适合本人服用。
中医进补膏方是中华民族灿烂文化之珠玑,膏方历经千年传承,逐渐发展出进补、调理、保健、康复、调养于一体的“膏方”,中老年冬季养生、慢性病或术后康复、白领调理亚健康、女性补虚调理养颜,故民间赢得了“宁得一料好膏,不用金玉满车”之美誉,堪称中医瑰宝。
当今社会,工作繁忙,体力与脑力消耗很大,中青年人健康透支较多,或多或少会出现一些未老先衰的症状,陷入乏力等亚健康状态。老年人随着年龄逐渐增大,各个脏腑功能退化,以中医来说,就是出现各种不同程度的虚证。中医古籍《黄帝内经》曰:“虚者补之”,重要的是人体虚就应该进补。
“冬不藏精,春必病温”,如果冬天不进补,五脏精气不充盈,机体抗病能力不强,到来年春天传染病、流行病多发的时候,就容易得病。所以冬令进补有其时间的特定意义。如适当进行调补,可以“培育元气、养精蓄锐”,达到营养脏腑,增强体能,促进健康,抗衰延寿的养生保健目的。“冬令膏方得进补,一年四季壮如虎”!又是一年冬来到,膏方进补正当时,膏方成为追求健康的一种新时尚。
进补不分男、女、老、少,只要“虚”就可以进补,古代养生者很早就认识到,大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律。人类是大自然的一部分,也具有这种四季更替的规律。进入冬季,天气变寒冷,人体的消化功能逐渐增强,消化吸收活动旺盛,这对于在冬季进食滋补品是十分有利的先决条件,冬季更加“补得进”。
进补不能千人一方,必须根据各人体质的不同,脏腑虚损情况的不同而选择性味、功效恰当的药物。如冬季怕冷、四肢不温者,属虚寒体质,应选用性味温热的药物,予以“温补”;平时怕热、稍一活动就会出汗、吃热性食品容易便秘和口舌生疮的人,属热性体质,宜选用滋阴清热的药物,予以“清补”;平素疲乏无力、少气懒言、食欲不振,食后胃部不适,属脾胃虚弱体质,予以“调补”;如大出血、大病之后、女性产后等,属于体质极虚之时,予药性微平和的药物,予以“平补”;根据“五脏”——心、肺、肾中脏器虚或实,可针对某一脏器或多脏器重点选用药物组成膏方。
一般一剂膏方需要用20多味中药,特别讲究中药君臣佐使及配伍禁忌,一剂好的膏方蕴含着一位中医数十年的临床经验积累,地道药材、配伍严禁、制作精细,才能成为上品膏方。
“春夏养阳,秋冬养阴。”冬季是进补的黄金时期,膏方进补对于调节人体免疫功能,增强人体抗氧自由基能力,增强体质,减少夏季发病机会有较强保健作用,个体化的,不加任何添加的中医瑰宝——膏方,必将成为进补、养颜、调理,治疗于一体的调治大趋势。
膏方相关
膏方介绍
我叫膏方,又名膏滋,属于中药八种制剂剂型之一,是中医师以人群常见的九大体质为基础,根据辩证开具的中药处方,一般以滋补类中药为主,由30至40味中药饮片组成,经反复煎煮、去渣、浓缩后,再加入部分滋补名贵中药,最后加入阿胶等各种胶类和蜂蜜等各种糖类,收膏制成的半流质浓厚膏剂。具有从根本上平衡调节人体体质,改善人体脏腑功能,增强抗病修复能力,达到防病治病、保健养生、健康长寿的目的。膏方服用时间多在每年冬至前开始服用,“头九”到“六九”为膏方最佳服用时间。
喜欢人群
1、亚健康状态人群。包括平时无慢性疾病而容易感冒,长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人、中老年人,体力不支、精力不够,难以胜任紧张烦劳工作的人。
2、慢性疾病或病久而致全身虚弱的人,或为增强体质而巩固疗效的人。如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风湿、夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、精液病等。
3、康复患者,如手术后、肿瘤放化疗后、出血后、大病重病后,产后身体极度虚弱的人。
4、女性,患有妇科病。如月经不调、痛经、更年期综合征、不孕症、盆腔炎、乳腺疾病等。特别适用于体虚怕冷、失眠多汗的人群。
5、注重养生及抗衰老需求的中老年人群。
6、美容、减肥需求者。
7、医师认为适宜应用膏方的其他人群。
品牌代言
“凤城膏滋”是凤城独有的膏方注册品牌,“匠心营造、辩证施补,打造每一剂上乘膏方”我们持之不懈。高密市中医院膏方门诊现已开诊。量身订制、保养结合、补效持久,促进健康。 我是“凤城膏滋”,我为自己代言!关爱健康的品质始终未变,注重养生保健的您要来吗?……
厚德泽民
博学精医
高密市中医院
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