29日上午，哈文发文称丈夫李咏因病去世，她写道，在美国，经过了17个月的抗癌治疗2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱.......
大家都已经知道“主持人李咏去世”的新闻了，当看到这条新闻的时候，或许很多人都会像我一样非常惊讶的说“怎么可能“，然而，这件事情真真切切的发生了，是的，没错，这一切都是从癌症开始的。是癌症带走了咏哥的生命。终究还是逃不过“癌症“的折磨。就这样结束了他的一生，愿天堂没有癌症。
“癌症“在医学上，癌（cancer）是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。有少数恶性肿瘤不按上述原则命名，如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。癌症具有细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性和转移性等生物学特征，其发生是一个多因子、多步骤的复杂过程，分为致癌、促癌、演进三个过程，与吸烟、感染、职业暴露、环境污染、不合理膳食、遗传因素密切相关。
讲到这里，或许还会有很多自以为是的人说“没事，我是谁啊，怎么会得癌症，我身体好得很呢！”还有人会说“我这辈子吃的都是进口食物、喝的都是美国牛奶，怎么可能会得癌症”甚至还有人说“我国外留学的高材生，会说八国语言，各种才华集一身的人，怎么可能会得癌症”。
“癌症”不会因为你是谁、你多高贵、你多有才华、你多有钱就会绕道而行。在疾病面前，人人平等，所以，做好预防措施，让肿瘤君圆润润的滚走才是王道。
今天给大家介绍4种提高免疫力的方法，让你离肿瘤远远的！
睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。临床专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子。此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。
需要注意的是，不同阶段，睡眠时间不尽相同：
婴幼儿：12~15小时
儿童：10~13小时
青少年：8~10小时
成年人：7~9小时
老 年 人：6~8小时
人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，所以睡眠时间的重要自然不用多说！
试验表明，每天运动30到45分钟，每周5天。持续12周后,人体的免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增强。运动只要微微出汗、心跳加快即可，给大家推荐几种最适合的运动：
快走
慢跑
羽毛球
游泳
自行车
兵乓球
瑜伽
这些运动，虽然都不是什么激烈运动，但是只要尽力去做，都会微微出汗，同时没有激烈的身体对抗，不会导致身体受伤。
乐观的心态可以维持人体处于一个最佳的状态。尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而降低免疫系统的功能，诱导肿瘤的发生。保持乐观的心态对身体健康至关重要。
可以适当多吃一些可以提高免疫能力的食物和补品。例如：
新鲜萝卜
人参
蜂王浆
红芪口服液
其中,新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。人参、蜂王浆能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸。而红芪口服液补气固表，适用于气虚乏力，心悸失眠，食少便溏，面色无华，免疫功能下降等症。
身体患癌并不可怕，最可怕的是思想上患癌。随着医学的发展，许多癌症已经不是绝对的不治之症。无数的案例表明，积极的精神状态能提高患者的免疫力，达到更好的治疗效果。
红芪口服液
红芪口服液选用公司GAP基地、甘肃武都产道地中药材红芪。红芪学名多序岩黄芪，与黄芪同科不同属，产地稀少，药性纯正。在《药性论》和《本草纲目》中被列为名贵药材，广受推崇，有“补气圣药”之誉。
强体力：增强心、脑、肝、肾等脏器功能，改善气血
增免疫：增加免疫细胞数量，免疫增强能力优于黄芪
抗衰老：抑制脂质过氧化，保护细胞功能，延缓血管老化
功能主治：补气固表。适用于气虚乏力，心悸失眠，食少便溏，面色无华，免疫功能下降等症。
用法用量：口服，一次10-20毫升，一日2次。
