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女性为什么冬季要进补？
冬令进补，有一定道理。中医认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能随着季节不同而有所变化, 《黄帝内经》提倡“春生、夏长、秋收、冬藏”的道理。人到了冬季，也同样处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。因此，民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。
而冬令进补的佳品，阿胶固元膏，非常适合女性在冬季的进补，温而不燥。如果你有血气不足，月经不调，手脚冰冷，免疫力低下等症状，赶紧试试吧，会有你意想不到的的收获的。
阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅密饯。
粉腮似羞，杏花春雨带笑看，
润了青春，保了天年，有了本钱。
《元曲·白朴》对固元膏的功效做了最好的诠释。
阿胶固元膏，汉族中医糕类药膳。因类似于糕点，故也称为阿胶固元糕，具有养气补血、滋阴润肺、改善睡眠、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。
阿胶最好的吃法就是做成固元膏，味道好，营养全，方便携带。长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
适用固元膏的女性
女人在不同年龄都可以根据情况，适当服用阿胶固元膏，那么就不仅可以因血滋养顺利地度过不同的生理阶段，而且对保持容颜、身心健康都有一定裨益。
1. 经期中的女性
经期出现的小腹腹痛、生理周期紊乱、痛经、月经不调。
每个月在那几天特殊的日子里，无论小姑娘还是已为人母的女人，都不得不忍受因失血带来的种种不适。如果平时适量服用阿胶固元膏，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期的“痛苦”。
2. 白领女性
工作压力大，引起失眠及神经衰弱；缺少锻炼，营养不均衡的上班一族；因疏于保养，过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的女性。
现代女性面临着日益激烈的社会竞争，不断加快的生活、工作节奏，日渐复杂的人际关系，哺育后代的重任，使女人同时承受着事业和家庭的双重压力，势必会给她们的躯体和精神方面造成不良影响。尤其是那些对脑力和精神状况要求更高的白领丽人，她们终日处于高度紧张的工作状态中，脑力和精神疲劳日益严重，必然伤神耗气耗血，以致血虚，久而久之导致肝血不足，肝郁气滞、心肾不交，从而出现疲乏无力、食欲不振、失眠健忘、情绪抑郁等不适状态。
建议白领女性可以在经前和经后适量服用阿胶固元膏以养血柔肝，平时也可适量服用阿胶固元膏。因阿胶性平，所以一年四季均可适量服用，尤以冬季最佳。
3. 希望常保教美容颜的女性
身体亚健康，皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性。
4. 减肥节食的女性
减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状。
5. 人流后的女性
随着现代社会节奏的加快，女性婚前怀孕的机会越来越多，人流对女性的身心却是很大的摧残，固元膏可迅速加快女性身体的复原。
6. 更年期女性
更年期也是所有女人必须经历的一段特殊时期，月经紊乱伴有阵发性潮热出汗、头晕、失眠、心烦、焦虑等是这一阶段妇女常常出现的一些症状，当出现一些信号时，就应适当调养，这也体现了治未病精神。古人云，阴不足者，补之以味，阿胶味甘，以补阴血。阿胶滋阴养血、补益肝肾，恰好可以作为这一时期妇女补养的很好选择。而阿胶所具有的促进钙吸收的功能，又能有效改善更年期女性面临的骨质疏松的问题。
成
分
1. 手脚冰凉：气血不足，体质虚弱，手脚发凉。
2. 面无血色：脸色发白、发黄，黯淡无光。
3. 失眠憔悴：失眠、多梦，睡眠质量不高。
4. 衰老加速：长期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。
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