过了立冬,天气一天天变得更冷了起来。近日在后台看到一条患者留言:“我是强直患者,这几个月病情都很稳定,没有痛,但天一变冷就突然痛了,怎么回事。”
长春恒康中医医院傅警龙院长说:实际上,这位患者所遭遇的事情并非个例,很多强直患友都会出现强直病情随天气变化而变的情况,特别是天气突然转冷,更容易导致病情突发或病情突然加重。有患者本来病情已经稳定了,突然吹风感冒了,强直性脊柱炎就又犯了。也有患者深秋或隆冬时节洗澡时不注意,吹了风病情加重了。
1强直患者体质较差
2无菌性炎症受刺激
3热胀冷缩,血液循环差
1注意保护三处关节
中国民间有“春捂秋冻”之说,但由于强直性脊柱炎患者的免疫力和身体素质较为特殊,因此,入秋后不建议“秋冻”,而是要注意保暖。特别是保护三处关节,一是颈椎关节,有“风从颈后起之说”,二是腰椎关节,三是膝关节。另外,小腹部位、足底也需要保暖。尽量避免感冒,感冒了不仅会加重强直病情,还会影响患者免疫以及患者用药剂量和用药效果。
2饮食注意,避免肠胃疾病
强直性脊柱炎发病与大肠菌群中的克雷伯杆菌有关。因此,研究表明肠胃疾病与强直性脊柱炎有一定关联性,即强直性脊柱炎患者容易并发肠胃问题,而强直患者如果发生肠胃炎症,也会加重强直病情。正因如此,所以,患者朋友需要在饮食上格外注意!入秋后不要食用大寒的食物,不吃不洁净食物。
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