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糖尿病患者的治疗离不开健康宣教、饮食控制、适当运动、药物治疗、血糖监测这“五驾马车”。在现实生活中,“五驾马车”运用过程中饮食控制和适度运动是患者最难掌握的两个方面。
11月2日,文峰中心连福社区家医工作站的医务人员针对糖尿病患者的饮食控制问题,组织开展了每季度一次的糖尿病自我管理小组活动。此次小组活动中多了一名特殊的成员,他就是国际交流合作项目专家—从大洋彼岸来中国开展社区医疗交流的德国医学博士Wolfgang Titius。
活动中,中心家庭医生向糖尿病居民传授如何吃水果,以及常见水果中的热量卡路里如何计算,指导居民学会用简单的方法换算水果代替米饭进食。
Titius博士向居民们介绍了德国糖尿病自我管理的模式,让大家既感到新鲜又非常受用。Titius博士还针对此次自我管理活动提出了一些合理化的建议和指导,向我们的家庭医生分享了德国糖尿病自我管理的工作经验,介绍了德国家庭医生工作的现状、德国对卫生资源投入的情况等。
最后,Titius博士现场还与糖尿病自我管理小组的老人们合影留念。居民们高兴的说:“太感谢专家指导了,原先我们喜欢吃的水果一直不敢吃,现在医生跟我们讲清了我们哪些水果正常吃,哪些少吃,这下放心了。我们还学会了卡路里的换算,真是受益匪浅。”
(文峰中心供稿)