今天11月12日是世界肺炎日。肺炎，这种大多数人并不陌生的疾病，却是全世界5岁以下儿童的头号“杀手。世界肺炎日(World Pneumonia Day)于2009年11月2日由全球近百个组织和机构组成的联盟——全球消灭儿童肺炎联盟(The Global Coalition against Child Pneumonia)发起。并确定每年的11月12日是世界肺炎日，以督促政府加强对肺炎的预防和治疗。
肺炎，有多可怕
世界卫生组织最近一份报告指出，在全球造死亡的疾病中，下呼吸道感染（主要是肺炎）已是第三位高危害疾病。
儿童肺炎是一种常见的儿童呼吸系统疾病，儿童社区获得性肺炎（CAP）是我国儿科住院人数首位，是婴儿死亡的第一原因，占全部婴儿死亡率的23.9%。全世界每年5岁以下儿童约400万死于肺炎，我国每年5岁以下儿童约30万死于肺炎。我国将肺炎列入小儿四大防治疾病之一。
什么是肺炎
肺炎是各种病原微生物和其他非感染因素（如吸入、过敏等）等导致炎性病变，患肺炎时肺泡内充满了液体，会影响气体的交换功能从而限制的氧的摄入，人体会因为缺氧导致一系列严重的症状。
肺炎一般由感染因子造成，这些感染因子包括细菌、病毒、支原体和真菌等。
经常混淆感冒和肺炎？
肺炎发作时有咳嗽、咳痰、呼吸费力急促、憋闷、体温升高（常达39℃左右）等症状。肺炎最常表现是慢性咳嗽（超过3周），轻的时候是刺激性咳嗽，比如一开始为干咳，早晚明显，之后转为持续性剧咳。
有些类型的肺炎还会出现恶心、呕吐、全身乏力、腹泻等症状。重者还会出现其他系统损伤，比如溶血性贫血、脑膜炎、心肌炎、肾炎等。
有一部分患者并不发热，只有反复的咳嗽。这种情况最危险，很容易被我们忽视，耽误了病情。
1、注意个人卫生
搞好个人卫生，勤洗手，避免去人多拥挤的场所，可以避免病原体传播到自身；打喷嚏时注意遮掩口鼻，也可有效防止病原体传播给他人。
2、净化空气
要注意室内通风，坚持早晨起床后和晚饭后开窗换气至少15分钟；尽量少带孩子去人多通风不好的公共场所，天气晴好时多带孩子去室外活动。条件允许的可以定期做室内环境污染检测，对自己的生活环境做好心中有数。
3、预防感冒
在感冒的流行季节，体质较弱的孩子要尽早预防，比如，每天可以坚持体育锻炼增强体质、及时接种流感疫苗。平时要引导孩子不挑食、不偏食，多食富含锌和维生素C的食物，提高机体免疫力。
4、接种疫苗
接种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险。特别是那些早产儿、免疫力低下的婴幼儿一定要接种，这可以起到很好的预防作用。
供稿：宣传科
编辑：李宁宁
责任编辑：王琳
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