战胜卒中 再立人生
10月29日，为切实提高社区居民的健康意识和健康生活方式行为能力，有效的预防高血压与脑卒中的发生，，由张磊副院长带队公共卫生科人员在城南办管坡李大辉卫生室门前举办第13个世界卒中日，以"战胜卒中 再立人生"为主题的世界卒中日宣传活动。
开展围绕宣传主题,利用条幅、展板、发放宣传资料、咨询义诊等方式，向居民就心脑血管病的早期预防、如何预防中风、如何运用饮食调理控制心脑血管恶化等。
张磊副院长积极的为广大居民讲解脑卒中的发病原因和防控知识，提醒广大居民，预防脑卒中一定要从控制高血压、高血糖、高血脂开始，改善不良生活习愦，参加全民健身运动。
针对脑卒中发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等特点，中老年人是卒中的高发人群，大力宣传脑卒中病的危害，强调合理的膳食和适当的运动可以预防脑卒中，提倡加强体育锻炼;合理饮食，积极治疗控制高血压;加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗;加强适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等;降低食盐摄入量，每天控制在6克以内;增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量;提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式。向居民就心脑血管病的早期预防、如何预防中风、如何运用饮食调理控制心脑血管等。
本期供稿：公共卫生科 许晓晓
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