现如今，
女性对自己的身体状况重视程度越来越高，
“明星产后迅速恢复更似少女”成了热门话题，
“少女感”一词更占据了人们的视野。
加之二胎政策的大力推广，
许多年轻的妈妈更是想为今后的二胎打好基础。
盆底肌修复已经是我们熟知的话题，
在妊娠中，
由于胎儿的压迫作用，以及分娩时腹压的作用，
容易造成盆底肌松弛。
盆底肌就像一张网，托住了内脏器官，当这张网松弛时，子宫、阴道壁都可能脱出，甚至压迫到尿道和直肠，影响大小便功能。
那么，骨盆修复又是什么呢？
什么情况下才需要骨盆修复？
产后康复中心的骨盆修复真的有效吗？
这条缝真的是由于妊娠撑开的吗？我们来看一张正常结构的骨盆示意图：
我们可以看到X线上的那条缝，其实是一种正常的结缔组织结构——耻骨联合。
那么，什么导致了耻骨联合分离？
体内雌激素、孕激素、松弛素水平变化。在妊娠期，体内孕激素、松弛素水平升高可引起生理性骨盆韧带松弛，而适度的耻骨联合及骶髂关节增宽有助于胎儿经阴道分娩。松弛素是一种多肽激素，在妊娠相关骨盆疾病中其主要作用。
胎儿情况。与胎儿增长、孕妇身体重心前移导致骨盆压力增大、产程中胎儿系巨大儿、胎先露异常、难产、急产及分娩过程中下肢过度外展、产妇腹压过度增高有关。
分娩次数。初产及多产是耻骨联合分离潜在的高危因素。
与妊娠有关骨盆环疾病与骨盆既往状态有关，如先天发育异常、骨盆外伤史等。
在产后，部分产妇可能会感觉腹部、腰部不适，便以为是骨盆变形，甚至是骨盆分离。加之月子中心的变相宣传，把耻骨联合之间的距离肆意夸大。耻骨联合分离主要指双侧耻骨纤维软骨分离或移位导致局部软组织损害，引起局部疼痛或正常活动受限等。
（感谢妇产科张磊医生提供素材）
