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【健康科普】教你食补各种营养素


人体维持健康,不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等宏量营养素,还需要各种矿物质、维生素。这些营养素长期摄入不足,就会出现发育不全、体力下降等各种健康问题,甚至导致疾病。这种营养素摄入不足或者失衡的状态,被称为『隐性饥饿』。






执行主编:唐胜凯    责任编审:康丽娟   技术编辑:曲西康


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