黄金抢救一线生机——急救小知识
成人心肺复苏
如果心跳停止4分钟内进行CPR-BLS，并于8分钟内进行高级生命支持（ACLS），则病人的生存率可大幅提高。“第一目击者”及时有效的现场救治就有可能拯救一条生命。
施行有效的心肺复苏就要记住6个步骤：
步骤1：确认现场安全：排除高空坠物、电源等不安全因素，保护自己才能救助他人。
步骤2：将被施救者置于硬平面上：注意保护颈部。
步骤3：大声呼叫被施救者，确认其无意识后呼救并拨打120，要求携带AED（自动除颤仪）。
步骤4：判断脉搏和呼吸，若无脉搏立即进行心肺复苏：按压呼吸比30：2，每2min重新判断意识、脉搏和呼吸。
按压位置胸骨下半段，深度5~6cm，频率100~120次/分，记住要用力！人工呼吸以见胸部起伏为准，每次送气1s左右。
步骤5：持续心肺复苏直至医务人员或AED到场，迅速按AED指示操作。
步骤6：重复步骤4、5，等待专业人员到来。
脑卒中急救
步骤1：呼叫120。
步骤2：检查生命指征：检查病人的生命指征，若呼吸和心跳停止立即进行人工呼吸、心肺复苏术。
步骤3：平卧休息：使病人仰卧，头部歪向一侧，保持环境安静及室内通风，稳定病人情绪，盖上被子或毯子保暖。若起病急且发展快，病人出现头痛、呕吐、嗜睡、意识障碍等症状，提示脑出血。
步骤4：此时可用衣物或枕头垫在病人的头下，并在额头置冰袋以减少出血量。
步骤5：保持呼吸道通畅：解开病人的衣领及裤带，及时清除呕吐物，保持呼吸道通畅。
步骤6：防止舌咬伤：病人若出现抽搐，及时将手绢、毛巾等物置于病人上下牙之间， 以防其咬伤舌头。
窒息急救
若有成人或超过1岁以上的幼儿发生窒息，首先要问患者“你能说话吗?”，假如他可以说话、咳嗽或呼吸，就让他自己把梗塞物咳出来，假如他没办法呼吸、咳嗽或说话，就必须马上进行急救，并启动应急反应系统。
步骤1：站或跪在患者的身后，双手环绕在患者的腰部，一手握拳，将握拳的拇指侧紧抵患者腹部，位于脐上和胸骨下的腹中线上。
步骤2：另一只手握住攥拳的手，向上快速按压患者腹部。反复快速按压，直至异物从气道排出或患者没有反应。
步骤3：假如患者已经无意识、无反应，也没有呼吸，赶快向医院求救，并开始心肺复苏。在施救过程中注意每次打开气道时，确认异物有无排出。
