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中医认为，过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽，甚至是感冒，都与肺弱关系密切。中医防治的方法较温和，主要采用按摩穴位方法，对多数人来说是较为安全的，你也不妨试一试。
1、过敏性鼻炎
按摩迎香穴、攒竹穴。每天早晚搓热手指，用指腹按摩攒竹穴和迎香穴各20次。攒竹穴在左右眉毛内侧边缘凹陷处，迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处。
2、哮喘
按摩膻中穴、丰隆穴。中医认为，80%左右的哮喘者都属于阳虚体质，经常按摩膻中穴、丰隆穴可减轻症状，阻止邪气侵犯到肺部。膻中穴，位于两乳头连线的中点，而丰隆穴位于外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴2横指处。
3、咳嗽
对搓鱼际线。鱼际线位于手掌的大拇指根部，两手鱼际对搓，直到整个手掌发热。每天坚持搓鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，提高身体抵御外邪的能力，对咽痛、咳嗽等症状有疗效。
4、感冒
太阳穴和合谷穴。太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点往后约一指横宽处的凹陷处;合谷穴位于手背，拇指与第二掌骨间的凹陷处。可用中指指腹轻轻按压旋转，顺时针方向轻揉半分钟，再逆时针方向揉半分钟。
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