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淋巴结肿大!这可能是癌细胞在预警!赶紧看看有没有


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我们人体设着两套循环管道,一套是运行血液的脉管;另一套则是环流着淋巴液的淋巴管,它不仅有严密的组织构造,还有独特的功能,和血液循环一起,肩并肩地维护着人体的健康。


但是,人们往往重视前者,而忽视后者,这是十分可惜的,因为淋巴系统是主管维持人体健康的免疫系统和机能的核心,它是保证身体健康的简单而又基本的先决条件。


人体健康最大的威胁


源自于毒素


一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动,淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓,但T细胞形成于胸腺,它的主要功能是吞噬外来侵袭物。


B细胞最重要的功能是生产各种各样的抗体,就像队伍里面的武器,以便让我们抵御外来的入侵物。


淋巴循环使毒素有充分的机会与人体强大的排毒细胞的表面接触。超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除。


如果毒的积累是致病的根源,那毒的排除建设就是健康的起点。


人体三处淋巴一定要重视


我们人体的淋巴系统是非常巨大的,其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。它们能决定你的生死。


1
颈部淋巴



与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连,足以见得它的重要性。


疏通颈部淋巴的好处:


1、改善睡眠,头晕头痛,面部肤色暗黄无光泽。

2、肩周炎,肩颈疼痛,易落枕,记忆力减退。

3、脑部循环差,供血部足,供氧不足。

4、颈部淋巴结肿大,长痘。

5、易形成黑色素,沉淀长斑。

6、预防老年痴呆,心脑疾病。

7、改善咽喉肿痛,改善双下巴。

8、下颚塑型。


2
腋下淋巴


胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。


对于女人来说,腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人,是连同腋下淋巴一起割除的。


腋下淋巴结堵塞,可直接导致乳腺癌!


当你发现乳头乳晕越来越黑的时候,当你发现乳头內陷的时候,当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛),表示你的胸部健康已经在走下坡了。



疏通腋下淋巴的好处:


1、改善胸部胀痛,促进人体代谢,排毒。

2、预防胸部疾病。

3、发送淋巴结肿大,颜色暗.

4、改善副乳。

5、代谢胸部的垃圾毒素。

6、减少腋下废脂,废气。

7、增强免疫力,增强心脏供血功能。


3
腹股沟淋巴


腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统,当女性有肌瘤,卵巢囊肿,宫颈糜烂,月经不调,等一系列症狀,都是来源于腹股沟淋巴堵塞;


你可以观察凡事腹股沟淋巴出现堵塞时,你可以用手擦腹股沟时,内部感觉到疼痛和股沟结洁,并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软,也可影响到肾虚。


我们疏腹股沟淋巴,对自身也好处多多:


1、代谢盆腔内垃圾毒素。

2、提高肾功能,女性生殖健康。

3、改善下肢肥胖。

4、改善妇科子宫肌瘤,卵巢囊肿。

5、清宫血,排宫毒,改善妇科炎症。

6、改善手脚冰凉。

7、改善下肢循环,腹股沟肿大。

8、改善腿脚麻木。


淋巴按摩可救命!


这套按摩方法请收好


我们疏通淋巴最好的方法就是按摩:淋巴液占人体体重的16%,在受到按摩后,会在体内顺畅地流动,净化体内的毒素和其它污垢,从而起到防治慢性病的功效!


颈部淋巴疏通方法


▲颈部淋巴的一种提拉按摩方法


颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀,从耳后的穴位(耳后有一个大的淋巴穴,用力按压时会有酸胀感的那个部位便是)开始;


也可以从上到下的方式进行推行按压,直至肩胛骨,并在此停顿按压数秒,再放松,重复5次。最好是在沐浴时进行这项按摩,效果会更好。


腹股沟淋巴疏通方法

采用“蝴蝶式”,通过双腿的运动,能打通腿上的经络,使气血像“扫帚”一样把腹股沟的卫生死角给清除干净。


不但能消灭炎症,还能增加骨盆和腹腔区域的供血量,使内脏得到血的供养而焕发活力,排除杂质。


方法很简单,坐下来,屁股下用一个折成两个手掌厚的毯子垫一下。然后双腿弯曲,脚心相对。双手抓住脚尖,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,这就是动态“蝴蝶式”了。

每天最好都练习一下哦(男女通用)。

腋下淋巴疏通手法


腋下其间皮层多汗腺,分布有支配上肢的神经和血管,窝内还有淋巴结群,汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴,并且腋窝处有一个重要穴位,中医定名为极泉穴,它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。


中医认为,按摩极泉穴有宽胸宁神的功效,可以防治冠心病,心绞痛,脑血管病后遗症等循环系统疾病以及肋间神经痛,癔病等神经系统疾病,还有乳腺疾病,肩周炎等。


1
按压


用左手按右腋窝,右手按左腋窝,反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。


2
弹拨


抬高一侧手臂,把另一只手的拇指放在肩关节处,用中指轻弹腋窝底,可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。


注意


按捏时一定要注意方法得当,运用腕力,切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短,避免触伤皮肤及血管神经。


孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。

大家千万不能忽视这三处淋巴的排毒。这套淋巴按摩方法请您一定收好,并推荐给更多好友看看,约上大家一起来操作,一起为健康每天付出一点力量吧

膏方,又称膏剂或膏滋药。


膏方是以中医理论为指导,辩证论治为基础,强身与疗疾相结合,疗效明显,服用方便的中医特种保健品。


膏方在治未病,特别是在未病先防、有病早治、既病防变、病愈防复发、摄生防衰等方面有着很好的疗效,又有一人一方、量体用药的特点,深受广大群众喜爱。


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编辑:钟世芳

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