为什么会痛经,这跟我们的身体状况有着很大的联系,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经。
什么叫痛经?
痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
为什么会痛经?
为什么会痛经,这跟我们的身体状况有着很大的联系,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期,内膜呈片状脱落,排出前子宫强烈收缩引起疼痛,排出后症状减轻,称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:
1、子宫颈管狭窄
主要是月经外流受阻,引起痛经。
2、子宫发育不良
子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3、子宫位置异常
若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
4、精神、神经因素
部分妇女对疼痛过分敏感。
5、遗传因素
6、内分泌因素
月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
7、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高
前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
8、子宫的过度收缩
虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
9、妇科疾病
10、避孕工具
如果体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。
11、压力过大
精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。
12、贪吃生冷
生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。
13、作息不规律
生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。
14、嗜好烟酒
烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。
15、剧烈运动
经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。
痛经有何症状
女人常常因为那几天痛的死去活来,但是又无可奈何,感觉被虐完了还不知道是怎么回事儿,简直对它恨得牙痒痒的,俗话说的好,知己知彼方能百战百胜。所以我们先弄明白什么是痛经先。
痛经是指月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛,常发生在月经前和月经期,偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛,可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数,剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉,无客观标准,因此发生率不一。
痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后,不同疾病痛经的年龄、病程不一,痛经发生的早晚也各异。
痛经怎么缓解
在痛经那几天,我们总是想法设法来缓解一下疼痛感,吃药打针,或者是用一些土方子,红糖水,用毛巾敷等等的解决。但是总是以失败告终,毕竟治标不治本。那到底怎么样才能把这个讨人厌的小鬼“赶出去”呢。通常有以下几种方法:
食疗法:
通过多吃一些食物来改善身体,比如女人月经期间,应该补充一些有利于“经水之行”的食品,如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。如果有女性痛经还伴有腰痛、食欲差等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如面条、大枣、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。在这特殊时期应该多进补,多喝些补汤类,如乌鸡汤等。切记吃刺激凉性的食品。
药物疗法:
镇痛、镇静、解痉药 可抑制外周副交感神经系统等。
口服避孕药:
避孕药中的雌孕激素联合治疗,也可达到抑制排卵的目的,使痛经消失。
前列腺素拮抗物:
月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力,减少子宫收缩频率,使宫内压力降低,疼痛明显减轻,主要是可拮抗前列腺素的分泌。此外还可以通过中药的调理性,西药药效比较快但是治标不治本,中药药效慢,但是坚持调理会有良好的效果。
痛经可以吃中药吗
女性最常见的痛经原因为寒凝气滞血瘀型痛经,调查数据表明,由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等也有可能造成痛经。在中医妇科“经、带、胎、产”四大证中属于月经病的范畴,中医对此是有专论的,而且治疗的方法也很多,可以采用中草药内服、外用,针灸、推拿、理疗等很多方法去治疗。
痛经可以吃中药吗?
答案是肯定的。
如果痛经比较严重,尝试了很多缓解措施效果不佳的话,可以用一些有温宫、补肾功能的中药来缓解疼痛。
痛经会影响生生育吗?
女性痛经是正常的生理现象,但是长期痛经且严重的就可能会导致不孕。女人痛经的时候,总是认为吃点药多喝点水就可以了,其实这样是在为自己埋下隐患。
继发性痛经导致不孕的可能性更高。尽管说原发性痛经对女性生育能力影响不大,但随着女性年龄的增长,原发性痛经可能会消失,也可能会发展为病理性痛经。可见,痛经还可以是盆腔炎,子宫肌瘤,异位症等疾病的并发症,因此出现症状时,莫要看做是月经期间的正常现象,更不能简单的吃一些药就糊弄过去,必要时需要到医院进行检查。 平时更要注意饮食习惯,注意防寒保暖,保持心情愉悦等。
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