三七,被誉为南国神草,是一种非常著名的中药材,它称著华夏大地起码已经有1000年以上的历史。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能:调节血糖、血脂、血压,防治胃出血、冠心病、顽固性头痛,去寻常疣,保肝护肝、抗癌,抗肿瘤,防治心肌缺血、心绞痛、房颤,中风、类风湿关节疼,改善睡眠、美容养颜等。
三七的黄金搭配吃法
三七粉大家都熟悉,生吃熟吃效果不同,生吃主要是活血化瘀,熟吃主要是补血。三七是一味不可多得的良药,单独使用就能治疗多种疾病,如果和其它中药配合起来,更是如虎添翼。
生吃:
每天用10克内,温水或者牛奶分2次送服,一次5克内,较为合适。最好在饭前服,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收。
熟吃:
煲汤时加入,10克左右。
下面这些吃法,能让药效发挥到极致,赶紧收藏~
三七+天麻+丹参
功效:活血化瘀、祛风降压
用法:三七3克、丹参6克、天麻3克,饭后温开水送服,即生服。
三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。
三味药合用,综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。
三七+丹参+石斛
功效:辅助治疗高血糖
用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。
丹参用于心脏,高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。
三味药合用可辅助治疗高血糖,血脂异常等症。
三七+山楂+西洋参
功效:活血化瘀、补气降脂
用法:山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例,饭后温开水送服,即生服。
三味药搭配具有补气养阴,健脾开胃,活血化瘀,降脂,降压的功效。
建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用。
三七+山楂+丹参
功效:降脂、预防心脑血管病
用法:三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例,开水冲服(即熟服),每天2次。
中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
三七+黄芪
功效:补血补气、滋补肝肾
用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。
中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。
三七粉是天然、无添加的中药、保健药,它作用也随着宣传大家都知道,可是搭配吃法却不一定清楚,上面这些方法能够有效帮助三七粉更好发挥药效学会用对症用,一定能取得不俗的效果哦!
用药需谨慎,请遵医嘱!(图文源于网络)
【康源中药文化】
随着现代社会的高速发展,多方压力的急剧增加,导致各种精神和机体疾病频发,使其成为了困扰人们健康生活的又一大难题。如何保养身体,减少疾病?如何调情养性,延年益寿?康源大药房愿致力于中医药医治原理与养生准则,将告诉你答案。追求高品质精致生活,尽在康源中医药养生文化!