月子里的小宝宝要吃多少才算饱呢？这是让许多刚有了宝宝的新妈感到困惑的问题。有的新妈说自己家的宝宝月子期间一顿要吃30毫升的奶，有的新妈则说宝宝只吃15毫升就不吃了。其实，每个宝宝的情况都不一样，因此每次进食量也没有比较的意义。宝宝吃多少，应该由宝宝说了算!
不要以为新生儿没有意识，温饱作为人的本能，只要是发育正常的新生儿都知道饱饿，这是新生儿与生俱来的能力。但有的新爸新妈忽视了这个问题，总是自己代替宝宝决定饿或是饱，从而造成了新生儿的厌食。
辨别宝宝是否吃饱的方法
辨别宝宝吃饱了没有的方法其实也简单。在喂奶时，如果宝宝把奶头吐出来了，妈妈可以尝试着再把奶头送给宝宝，如果宝宝继续吮吸，说明宝宝还有胃口；如果宝宝把送到嘴里的奶头又吐出来，或者一把奶头凑近宝宝嘴唇，宝宝就哭闹，妈妈要立即罢手。
有的宝宝胃口小，妈妈就采取少食多餐的喂养方式；若宝宝胃口大，就采取多食少餐的喂养方式。只要宝宝身高、体重、头围和胸围等各项生长发育指标都在正常范围内，妈妈就不必为了宝宝多吃一点少吃一点而焦虑。
新生儿要做到按需喂养
刚刚出生不久的小宝宝胃容量只有30毫升左右，每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少，加上在胃中停留时间短，宝宝很容易饿。所以，有专家提出，按需喂养新生儿更符合宝宝的发育需求。只要小宝宝想吃，就可以随时哺喂；如果妈妈的奶阵到了，而宝宝肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了“预定的时间”。
来源：浙江省卫生计生宣教中心
