李乃芳
北京市中西医结合医院皮肤科
副主任医师
手部干裂和洗护用品有直接的关系，大多数人都是由于洗护不当，保护不当引起的。
所有的洗涤用品包括洗涤灵、肥皂很多是碱性的。皮肤都是有屏障的，碱性的洗涤用品对于皮肤的破坏性很大，洗完手后没有及时保护，长期这样，手上就出现大量裂口。
小贴士
选择中性的洗涤剂，比如洗衣液、洗洁精、洗发水、沐浴液等洗护用品，而大部分肥皂、洗衣粉等为碱性洗涤剂。
皮肤比较脆弱的情况下建议戴手套，接触水后三分钟内一定要涂抹润肤乳。
手脚干裂和体内缺乏维生素有关吗？
正常成人身体内维生素的含量都维持在正常水平，如果缺乏维生素就不仅仅会引起手脚开裂了，还会有其他症状一起出现，所以单纯的干裂与维生素没有直接的联系。
老年人手脚干裂的原因有哪些？
老年人的皮脂分泌比年轻人少，人的手掌脚掌的皮脂腺本身含量较少，所以个体因素也有关系，加上冬天天气干燥，空气里的水分湿度很低，所以导致了手和脚的干裂。
如何预防手脚开裂呢？
1、不要过度清洗，可以泡脚但是温度不宜太高，温度太高皮肤会丧失很多水分和皮脂。适宜的水温推荐38°c~40°c，时间不要超过半个小时。
2、出门前记得涂上护手霜，带上手套，基本的防护做到，可以大大减少发生率。
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