入冬，一起风，不少人的偏头疼、头晕就会发作。这时，贴心的妈妈就会用天麻炖大头鱼，“驱风”。
且慢！老中医话：天麻虽然被誉为“定风草”、“定风神箭”，熄风止痉功效十足，但并不是所有头晕都能用天麻治，服用不对症，效果达不到，过量还可能伤阴，另发异症。
天麻的“前身”植株，长相奇怪，是兰科天麻属的多年生草本植物，花开其上，赤褐色的茎杆上没有绿叶子，如同箭簇倒插入地；椭圆形的蒴果象倒放的卵状，锥形而没有根须，犹如箭头；土里的块茎肥厚、粗大。
更有趣的是，天麻的生长过程也十分奇特，需要与蜜环菌共生，菌丝只能在天麻块茎的皮层细胞内生存而不能进一步深入茎内部，天麻吸收蜜环菌菌丝的营养生长。
明亮黄白为佳
天麻是常见食疗药材之一，价格不菲而又需求大，自然就有奸商作祟，市面上天麻劣质仿冒品很多。
品质上佳的真天麻如何挑？
一问产地
天麻主产于我国云南、四川、陕西、湖北一带，以云南出产者质量为优，比如云南昭通一带出产的天麻多为好货。
二看品相
天麻药用的是块茎，块茎要体实而无空心、肥大，质坚而脆，表面颜色明亮、半透明而有光泽，呈现黄白色，也就是人们所称的“明天麻”，是最佳品。
三可磨粉滴碘
天麻多在立冬至清明之间采挖，味甘，久嚼会略有粘性。将之磨粉，加水制成10％水浸液，其后加碘酒2~4滴，真品会显紫红至酒红色。
古名“定风草”
不止岭南，我国人民向来将天麻作为治疗破伤风、头晕的常用中药材。
中医认为，天麻性微温，药味属于甘辛，归肝经，有熄风止痉，平潜肝阳的功效，最适合用于肝阳上亢型头晕。
肝阳上亢型头晕是什么鬼？该证表现为视物旋转、面红、口苦、性格急躁者。
《本草正义》：天麻之质厚重坚实而明净光润，富于脂液故能平静镇定，养液以息内风故有定风草之名。
元代著名医学家罗天益说：“虚风内作、眼黑头眩，非天麻不能治。天麻乃定风草，故为治风之神药”。
现代药理研究结果也表明，天麻富含天麻素等成分，有抗惊厥、保护脑神经、镇静、改善记忆力等功效；根据天麻化学成分与疗效开发出不少制剂。例如天麻素胶囊、天麻素注射液等，对多种脑部疾病的治疗效果极佳。
这两类人
头晕慎吃天麻！
不过，但凡偏头晕、头疼就用天麻，那也不行。
并非所有人头晕都适合用天麻！气血两虚和气滞血瘀所致的头晕，服用天麻会效果不佳。
那么，怎么知道自己是否气滞血瘀，或者气血两虚？
气血两虚是气血均亏损不足的证候。多由久病不愈，气血两伤所致。临床表现气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。如果是由于脾不生血所引起的血虚还会存在脾虚的表现，如食少便溏，腹胀纳少，腹痛绵绵等，这种情况治当补脾益气，可用归脾汤加减，或者补中益气汤加减。而单纯的气血两虚者，治当气血双补，可用八珍汤加减，也可以服用八珍膏作为缓补之用。
气滞即气机郁滞不畅，多因情志失调，或痰湿食积、瘀血等停聚于内影响气的流通，导致局部或全身的气机不畅，从而引起某些脏腑、经络的功能障碍，其症状常表现为暴躁易怒、胸肋胀闷、肋下痞块、走窜疼痛、头痛或胸痛、失眠多梦、心悸怔忡等。而血瘀，照中医之说是指积血、留血、恶血、蓄血、干血 、死血、败血，血液运行不畅而停滞。可服用：三七+丹参+山楂，能活血通络、散瘀止血、软化血管、降血压、降血脂。
【声明：1、图文来源网络，由本公众号编辑。主要目的在于分享健康知识。如有侵犯您的权益请及时告知我们，我们将及时删除；2、文章仅供参考，不作为医疗、诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。】
