选择哪些体检项目?千万别“一刀切”,要根据家族遗传病史、生活方式和前期症状来选择。
所以,最好选择有健康管理咨询服务的医院进行体检,与医生充分沟通后,在医生的建议下选择体检套餐。
可以每10年做一次加法。年龄越大,患各种退化性疾病(比如骨关节炎、帕金森病等)的可能性就越大,因此要逐年增加骨关节、心血管系统、内分泌系统、肿瘤标志物等检查项目,或在往年检查项目的基础上增加检查深度。
20岁以上的人
从20岁起,就应该每年对身体的各项基本功能进行一次全面“摸底”,以评估身体基本技能。
同时,从20岁就要开始观察某些危险信号,以便早期发现肿瘤和其他严重疾病,其中生殖系统疾病值得关注。
02
30岁以上的人
从30岁开始,应该逐渐开始关注血压和血糖方面的问题。
血糖监测也很重要,它可能早期发现2型糖尿病。
如果你总觉得口渴、疲劳,出现体重减轻等问题,更要提高警惕。
03
40岁以上的人
从40岁开始,衰老的表现明显增加,很多癌症风险也增加了。如果你有心血管疾病家族史,更应该引起重视!
无论男女,为预防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎,建议每年进行1次肺部检查。如果是烟民应该缩短检查间隔。
04
50岁以上的人
50岁以后,每年做1次粪便隐血检查和肛门指检,每5年做1次直肠镜检查,每10年做1次大肠镜或大肠钡剂检查,以积极预防直肠癌。
05
60岁以上的人
除了之前关注的项目,身体不适的地方应该引起更多关注。
这部分人每年都应当进行眼部检查、耳部听力损伤测试。肠息肉检查,至少每2年查1次。
如果出现便血、便秘或腹泻且持续超过一周,最好去医院。
06
70岁以上的人
建议规律体检、健康饮食、合理作息。
如果有任何不适,无需等待体检,请针对不适部位及时就医检查。
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