你以为温泉人人都能泡？泡温泉的正确打开方式了解一下！

　　在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

　　温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。李秀兰表示，部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。

　　要注意的是，孕妇泡温泉是存在一定风险的。孕妇泡温泉的时候输往胎儿的血液就会相对减少，氧气含量也减少，这对胎儿来说是非常不利的。怀孕期间泡温泉，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，容易受感染。

　　０-３岁的孩子皮肤娇嫩，温泉里有硫磺物质，可能会伤害孩子皮肤，引发过敏。3岁以上的小孩泡温泉也应注意，时间不能太长，否则会引起体内脂肪消耗，引起低血糖反应，泡时间长还容易气虚。

① 保证自己不是空腹，否则可能会出现眩晕、恶心等症状；
② 检查自己是否有未愈合的伤口，以防感染；
③ 取下所有配饰，以免与温泉中的矿物质产生化学反应；
④ 女性生理期时不要泡温泉；
⑤ 确保自己周围有人，一个人泡温泉若有突发情况，没有人可以帮助你。

① 一点一点提高温度，避免血管极速收缩造成晕厥；
② 若有不适马上走出温泉，不可强撑；
③ 泡温泉时应该多喝水，保证体内水分不会流失过多；
④ 把握时间，不可久泡。

① 不能用冷水清洗自身，以免发生意外；
② 应该及时补充水分，避免脱水；
③ 温泉太热，出泉水之后注意保暖。