灵芝孢子粉的营养价值
灵芝孢子粉是灵芝成熟时释放出来的咖啡色粉末，是灵芝的精华。灵芝孢子粉中的有效成份含量远远高于灵芝母体，效果相当于灵芝的75倍。
灵芝孢子粉中发挥作用的主要是灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗、腺苷、多肽等。
破壁灵芝孢子粉的作用
1、保护心血管系统
动物实验和临床试验均表明，破壁灵芝孢子粉可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
2、提高机体免疫力
破壁灵芝孢子粉是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。
3、保肝解毒
破壁灵芝孢子粉对多种肝损伤有保护作用，无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用破壁灵芝孢子粉都可保护肝脏，减轻肝损伤。
4、抗神经衰弱
汉方中，灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，它对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。
5、抗衰老
破壁灵芝孢子粉所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。
6、抗过敏
实验证明：灵芝破壁孢子粉可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。
7、美容
民间称灵芝为"长生不老"药，主要在于它具有养颜护肤之功效，能延缓人体衰老。破壁灵芝孢子粉内服，与灵芝美容品互相配合使用，可令肌肤光滑细腻，有效防止细菌对肌肤的侵袭。
服用灵芝孢子粉的注意事项
1、一般在服后3-5天起效，有些人要10多天后起效，极少数人要30-60天才起效；
2、服用时间和服用效果有关，效果好，服用时间2-3个月，多则需6-12个月，也可长期服用。
用法用量：
一般每次1-2克，每日1-3次;
宜用温水冲服，以免温度过高破坏其中的活性物质。
建议饭前服用灵芝破壁孢子粉，以避免食物影响效果。
对于亚健康状态人群、内分泌紊乱、肌肤出现斑点的女性朋友以及三高人群，一天食用两次灵芝孢子粉就可以了；
对于肝炎、女性子宫卵巢等疾病的患者来说，建议一天食用两次或三次，每次用量两克。
灵芝破壁孢子粉安全性高，少数人服用后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况不必介意，可继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。
服用灵芝孢子粉两三天后，体内自由基数量开始下降，抵抗力会明显提高，这种改变自身察觉不到，但它已经开始替你悄悄地抵抗病菌和病毒的袭击了，并且开始建立健康的生物防御体。
不适宜食用灵芝破壁孢子粉的人群
2、灵芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝结，稀释血黏度的作用。手术前、后一周内，或正在大出血的病人不建议使用。
适宜食用灵芝破壁孢子粉的人群
1、提高人体免疫机能，双向调节，适合所有人群。
2、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状。
3、体弱多病者，大病初愈者。
4、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，经常失眠者，体力及记忆力减退人群。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。
6、中老年人预防各种疾病，延缓衰老。
7、中青年女士，美容养颜，减脂、减肥等。
