为什么有寒冰脚？因为阳虚，而手脚冰凉。
症状：
中医认为：
寒，身体阳气虚衰，冷痛，容易疲惫，拉肚子，气血运行不畅，导致阳气瘀滞在体内，不能达到手脚。头昏，脸色发白，舌苔很淡，血液亏虚，哀声叹气，神气抑郁，胸满闷，肝郁气质导致。肝主疏泄，脸黄，胃口纳差，脾胃不好，整体运化不好。
易患人群：
第一种情况：
躯干不怕凉，只是腿脚凉。
治疗方：松解气冲穴及胃经筋结，和艾灸天枢。针刺：陷谷+偏历(留针45分钟)。
气冲穴：胃经，腹股沟脐中下5寸，前正中线旁开2寸。
针具：0.25×25mm毫针。
刺法：直刺0.5--1寸。
天枢：胃经，脐中旁开2寸，1个小时左右，温灸。
陷谷：胃经在脚第二、三跖骨结合部之前方窝陷处。
偏历：腕背横纹上3寸。
日常保健：
1、泡脚：一把花椒，一把艾叶先用开水泡然后再兑水泡30分钟，没过脚踝。
2、多运动，快走，不过度。大量出汗会发泄阳气，起到相反作用。
3、保暖，吃羊肉，多穿衣服，不要久坐，多吃温补，少吃寒凉。
第二种情况：
整个躯干腹部都凉的，先灸关元，肚子里都热了，以后再照前面说的第一种情况的方法处理。
艾灸：
顺序是：神阙，气海，关元。
另一种：灸膻中，神阙，命门。
