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封面|流感来势汹汹,“抗非”名医、呼吸科专家林琳教您应对良策!

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新一轮流感又来了!

流鼻涕

高烧

浑身疼

如果你最近有以上症状

千万要注意了

你可能被流感击中!


本次流感的特征


持续高烧不退是本次流感的特点,常伴有咳嗽,咽痛,周身疼痛,打喷嚏流涕。严重者可出现肺炎等并发症,儿童免疫力较差的,可导致全身功能脏器的衰竭,甚至引起脑炎


本次流感的类型及传播方式


今年全国各地流感甲型H1N1流感病毒和甲型H3N2流感病毒共同流行,今年的流感来势汹汹。流感病毒主要是通过飞沫经呼吸道传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品也可能引起感染。


如何做好防范流感的准备


1、接种疫苗是最有基本的预防措施:防疫站及社区卫生服务站可以接种。

2、经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;

3、居室要经常开窗通风,避免前往人群拥挤的公共场所;

4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;

5、多喝水;

6、尽量避免与发热、有流感样症状或肺炎等呼吸道病人直接接触;

7、养成并保持睡眠充足、膳食合理和科学锻炼身体等良好习惯,睡眠不足会对你的免疫系统造成负面影响,让你在流感病毒面前不堪一击。


本次流感的高危人群


65岁以上老年人、孕妇、小于5岁的儿童尤其是小于2岁的幼儿;医务工作等卫生保健人员;患有慢性心、肝、肾、呼吸、血液、神经、代谢(糖尿病)等疾病者。


孩子感冒发烧怎么办?


可先在家中接受治疗。广州市各大医院儿科、急诊就医患者较多,提醒广大家长:孩子出现发烧症状,可先在家中接受隔离治疗。服用小柴胡冲剂,如伴腹泻可用藿香正气丸治疗。如果孩子高烧不退,且体温超过38.5℃,应及时到医院接受检查。

 


成人得了流感会如何?


发热、畏寒、乏力、头痛、全身酸痛,体温可达39-40℃,可有咽喉痛、鼻塞、流涕等。大多数患者发病3-4天后体温逐渐恢复正常,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1-2周。


家人得了流感

我们应该怎么办?


家庭成员出现流感样症状患者时,患者及家人均须戴口罩防相互传染。要尽量避免与患者同住一室,应相对隔离。尤其是家中有老年人与慢性病患者,应避免与流感患者接触。当带流感症状的患者去医院就诊时,应同时做好患者及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。


流感和普通感冒的区别?


普通感冒一般起病较慢,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻,且没有传染性或传染性很低;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身症状较重,并且可传播给周围人群,甚至在短时期内形成流行,抗菌治疗无效。


自我治疗


病情轻可以休息为主。退热药、感冒药如小柴胡冲剂、银翘片来改善症状。

“中成药”葛根芩连丸、蓝芩口服液、双黄连、清开灵、板蓝根、金花清感颗粒、连花清瘟胶囊等中成药都有一定的抗病毒作用,可以改善症状、调节免疫力等,患者可以选择其中一、二种应用。症状严重或者无改善,及时就医。



名医推介

林琳

教授,主任医师,博士生导师;广东省中医院大呼吸科主任;广东省中医药学会呼吸病专业委员会主任委员;中国民族医药学会热病分会会长;岭南中医呼吸病医疗联盟主席;中华中医药学会肺系病分会副主任委员;世界中医学会联合会呼吸病专业委员会副会长;中国中西医结合学会呼吸病专业委员会副主任委员

科研成果先后获教育部提名国家科技进步奖、广东省科技进步奖等8项,获专利授权2项,先后主持国家级课题5项,省部级课题7项,其它各级课题10余项,发表论文40余篇,其中SCI收录5篇,主编出版专著6部。曾获首届中国青年女科学家奖、全国“五一”劳动奖章、第四届“中国呼吸医师提名奖”、“南粤巾帼十杰”等荣誉称号。

擅长:中西医结合治疗肺部感染、支气管扩张、哮喘、慢性咳嗽、间质性肺病、肺癌以及慢性阻塞性肺病等疾病。调治亚健康状态、慢性疲劳综合征等内科疾病。

出诊信息:广东省中医院大德路总院(周二下午)、广东省中医院二沙岛医院(周四上午)


供稿:呼吸与危重症医学科林琳

编辑:朱海媚     责编:宋莉萍

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