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老中医都用这个办法来进补

中医认为人体是一个有机的整体,每一个脏腑都是一个功能群。什么是脏腑呢?脏腑,就是指人体内脏的总称,包括五脏、六腑,五脏为心、肝、脾、肺、肾,六腑为胆、胃、大肠、膀胱、三焦。

中医认为肺为相傅之官,肺与心同处上焦,相互依存,肺主气、心主血、气离血死,血离气枯。随着肺的一呼一吸,气息就会上升下降使全身气道通畅,既交换了身内外之气,还调节着体内的水液运行和排泄。肺金生肾水,肺好肾更强;同时肺金又要靠脾土来培养,肺在肾(先天之本)、脾(后天之本)之间起着桥梁的作用,缺一不可。

中医认为,肾为作强之官,先天之本,决定了身体的底子,而且肾还担负着繁衍生命、传宗接代的重大职责,可以说地位超然。

“肾主藏精”,“精者,生之本也”,是构成人体的基本物质,对生长发育和生殖起着决定性的作用,同时还濡养滋润各脏腑组织。一旦肾虚,就会出现烦热、盗汗眩晕耳鸣腰膝酸软、遗精等种种现象。“肾主骨”、“腰为肾之府”,但凡伤骨伤腰的事情都会伤肾,肾气足,颈直挺、人也挺拔;肾气虚,颈无力,甚至骨质增生。夜生活过度丰富,冬天剧烈运动、特别是晚上运动到大汗淋漓,冬季身处温暖的居室,这些都让肾的收藏无法正常进行。

中医所说的肺、肾对我们身体健康非常重要,那有什么办法可以补肺固肾吗?冬虫夏草是我国传统的医药中的滋补佳品之一,和人参与鹿茸并称"三宝",冬虫夏草又没有人参的燥热,冬虫夏草即能补阴又能补阳。《中国药典》记载:冬虫夏草补肺益肾,止血化痰。用于久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精、腰膝酸痛。《中药精华》载:归为补阳药,味甘,性温。入肺、肾经。具有补虚损,益精气,化痰止咳的作用。可治痰饮喘嗽,阳痿,遗精,腰膝酸软,自汗,盗汗。诸凡虚疟、虚痞、虚胀、虚喘、虚痛、血虚、气虚均可治之。以上中药典籍都详细的记载了冬虫夏草是阴阳双补,性情平和,对体质虚弱、贫血、肺与肾等都有非常好的功效作用。

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