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三翻六坐七滚八爬,宝宝发育的里程碑你必须知道!

“我儿子4个月了还不太会翻身,怎么办呀!”

“隔壁家的孩子8个月就会爬了,我家宝宝9个多月了还不爬,是不是没人家发育得好?”

“听老人说三翻六坐,可我的孩子都比这要慢,是不是发育迟缓?”


大部分的宝妈都听说过“三翻六坐七滚八爬”,并把它当做一个标准值。可生活中并不是每个孩子的生长都遵循着这个时间。那些“不达标”的孩子,到底有没有问题,是不是发育迟缓呢?


一、标准,每个宝宝都适用吗?


1、标准在这,仅供参考


标准的三翻六坐七滚八爬的完整版其实是:

三翻六坐七滚八爬九发牙,周会走。


3个月时就有翻身的动作或意识。


6个月时能独自坐立或扶着东西坐住。


7个月时已经不满足于老老实实的坐着,而是想要翻滚。


8个月就出现爬行或表现出想爬行的动作和欲望。


9个月时开始出小乳牙。


满周岁会晃晃悠悠的自己走路。


这个时间线符合大部分宝宝发育规律,但并不是所有宝宝的标准。


2、担心害怕?看这里


妈妈们的担心自然也有道理,生长发育迟缓的孩子确实也有,那该怎么区分孩子是发育慢还是发育迟缓呢?


所有大运动,都落后2个月以上,例如:

3个月还不能抬头


5个月还不会翻身


8个月还坐不稳


10个月还不会爬


1岁时还站不稳


孩子不笑,和大人没有眼神交流


3个月以上的孩子很少笑,眼神也不与大人对视交流,逗孩子时,孩子很少有回应。




二、慢了一点,这样做


就算知道孩子不是发育迟缓,可看着孩子比别人慢,似乎心里就是不舒服,就是担心。我们不建议过度干预孩子,但可以通过小游戏引导和自身示范,帮助孩子学习某项动作。

1、“翻身起义”

帮助孩子翻身有几个步骤:

1、将宝宝的右侧手臂上举或贴在腹部


2、再将宝宝的左腿搭在右腿上


3、扶稳宝宝的肩关节和髋关节,轻轻向右翻成俯卧位,以上步骤可以左右两边练习。



2、“坐稳江山”

让孩子趴在垫子上、枕头上、叠好的被子上都可以,这样他们可以自由的运动自己的小胳膊小腿,有助于孩子整体协调。


拉引小游戏:


先让宝宝平躺,用手拉着宝宝慢慢坐起,几秒钟之后再慢慢恢复宝宝的平躺姿势,这样可以增强宝宝的腰部力量。


一开始坐时,可以让孩子靠在垫子上,慢慢练习几次宝宝就能顺利坐稳了。


注意:动作一定要轻!如果孩子他爹糙手糙脚,请杜绝他玩这个游戏!

3、“东滚西爬”

给个机会爬


如果宝宝到月龄了还不会爬,宝妈首先要思考一下是不是没有给孩子提供爬的机会和场地。


有的孩子天天被抱着很少下地,有的宝妈怕宝宝玩的太脏,也很少给孩子爬的机会,这都有可能造成孩子不会爬。


带着宝宝一起爬


孩子的模仿能力非常强,不会爬有可能是根本不知道该怎么爬。


宝爸宝妈可以在家教孩子怎么爬,也可以让孩子跟会爬的小宝宝一起玩耍,很多孩子都是边看边玩学会的。



4、“走为上计”


及早训练爬行


爬、走路、跌倒、再站起,这是一个运动的过程,也是一个发育的过程。宝宝正是在这种自主运动中学会掌握平衡、增强条件反射、学会思考。


不用学步车


学步车过早地将宝宝固定住,会让宝宝失去了大肌肉群运动的机会。在学爬期得不到爬行锻炼,而处在学站学走的阶段,又不能独站,走路可能不会提前。


学会放手


突然想起那句歌词:有一种爱叫做放手...


这个阶段的宝宝,并不是为了站立而站立、为行走而行走。而是想站起来,走出去,想自己去探索周围的一切。


当他能够站立行走的时候,他发现自己的世界变得无比广阔,自己的探索欲望得到充分的满足,他发现自己无所不能,不再依赖于大人了。



这些小方法,都是在帮助孩子与“标准时间”更接近,但其实这所谓的“标准时间”并不能作为评判孩子发育的标准。一个孩子长得好不好,哪是这几个时间就能体现的?


三、真正的标准,应当是这个


晚一点学会坐,不能说明孩子有什么问题,晚一个月说话,孩子也不会变成结巴,走路晚了,也不代表孩子以后会跑的比别人慢。


能衡量一个孩子是否健康的标准,只有这九个字:吃得好,睡得好,少生病。真的能符合这九个字的标准,才算是一个健康的孩子。


吃得好


吃得好可不等天天大鱼大肉,吃的对才是吃得好。


不管是小宝宝还是大孩子,在食材选择上都应该遵循九字真言“忌辛辣油腻生冷寒凉”。做法都应该清淡易消化,荤素搭配来,孩子不愿意的时候不要强求。现在只有吃到积食的孩子,哪还有几个饿着的孩子?


孩子不挑食、不积食、不会常因为吃东西而闹肚子或便秘,脾胃不超负荷工作,才算是吃得好。


睡得好


睡眠的要求,似乎没有饮食那么严苛,只要能睡够时间,又没有因为积食、脾胃不和、心火旺等原因引起的睡眠不好,就算睡得好。


1-3个月的孩子,平均每天睡16-20个小时;


4-12个月的孩子,平均每天睡13-16个小时;


1-2岁的孩子,平均每天睡12-13个小时;




少生病


人吃五谷杂粮,肯定会生病,但是不是经常生病,就直接体现了孩子体质的好坏。


少生病指的是:


孩子有没有上个幼儿园回来就被传染了某种疾病;


有没有患某种慢性疾病,如鼻炎、肺炎、长期积食;


一年不超过4次以上的生病,不会每次都是一样的毛病。



每个小天使都有自己独特的轨迹,只以时间下断论,是最不应该的。如果只是慢一点,多给些耐心和指引,多等等又有什么关系呢?


如果真的想给孩子定一个健康标准,吃得好、睡得好、少生病,应该才是所有妈妈对孩子健康所有的囊括吧。


 (图片来源网络,如侵权请联系删除)

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