保定诚信医药连锁有限公司
雄安安健医疗器械有限公司
新年将至 岁寒心暖
中国医药物资协会 会员单位
中国健康促进基金会健康教育基地
河北省电视台 ’敬老爱心药房’
雄县公益志愿者协会 会长单位
雄县市场监督管理局 ‘放心药店’荣誉
寄
语
2018转眼就将成为过去，这一季的春夏秋冬，你体会过付出的辛劳，也体会过收获的喜悦。那些承载着成长的记录，都会成为你生命中闪闪发光的记忆！
诚信健康也陪伴着大家，又度过了一年的寒来暑往，在您辛苦打拼的日子里，诚信健康也在默默守护相伴。相伴十三余载，我们初心不改：诚信赢天下，健康千万家！
Happy New Year
2018再见 2019你好
新年寄语
雄安诚信医药连锁·雄安安健医疗器械
董事长：王占军先生携团队
猪披彩锦乾坤朗，鹤舞金风日月新。时间飞逝，转眼间,我们即将迎来2019年。值此辞旧迎新之际，董事长：王占军先生携团队，向辛勤耕耘兢兢业业在市场一线的诚信精英们，向关心、支持和理解我们的合作伙伴、广大消费者以及全体诚信家人们，致以衷心的感谢和新年的祝福！时光荏苒，又到一年春来到，作别2018的辉煌，我们同心协力的瞬间仍记忆犹新，细品今天骄人的成绩，我们密切配合的一幕拉成过往，2018年的诚信，有团队、有努力、有拼搏、有梦想……
祝愿2019年新年快乐、万事顺意！祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛、祖国人民幸福安康！诚信健康的新年祝福必然会准时送到，诚信健康最牵挂的还是您的健康。
愿这一声声祝福，化作潇潇春雨，播下美好未来的良种
2019年，我们初心不变
以“诚信赢天下，健康千万家”的宗旨
开启崭新的、更高的、更远的征程
一起翘首企盼明天的灿烂繁华
最后，再次祝福大家新春快乐，身体健康，阖家欢乐，万事如意。
董事长寄语
2018年12月31日
Happy New Year
衣：十层单不如一层棉
很多人认为穿的衣服越多越暖和，这实际上是一个误区。保暖的关键不是穿多少层，而是衣服的材质。棉和羽绒因为存在大量空隙，能容纳一定量空气，保暖效果会好一点。俗语有句话叫“十层单不如一层棉”，说的也是这个道理。
需要注意的是：
患有慢性气管炎、肺气肿及胃部疾病的老年人最好穿件棉背心；患有心血管疾病的老人衣服不能太重，太重会影响血液循环和妨碍行动，应选择轻软面料；关节活动不够灵便的老年人应尽可能穿对襟开扣的毛线衣，纽扣也宜少些，便于穿脱。
Happy New Year
食：养肾为先
冬季人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
Happy New Year
住：早卧晚起勤开窗
冬季适当早睡晚起可养藏体内精气。体质较弱人群、老年人冬季太早晨练或可诱发哮喘、感冒、风寒，引发基础慢性病及心脑血管疾病。
早卧： 一般晚上8-9时为宜；晚起：等日出起床为宜，不要过早起床锻炼身体，睡眠时间可比其他季节稍长。
冬季勤开窗有利于身体健康，冬季室内要保持一定的温湿度，不要蒙头睡觉，不要夜间憋尿。
Happy New Year
行：黄昏锻炼更科学
黄昏练比晨练更值得提倡，更合乎科学。太早晨练易诱发心脑血管疾病。
冬季应尽量选择早晨阳光出现、气温升高后再外出运动。对于体内已经养成早起生物钟、天未亮自然醒又一时调整不过来的人群而言，可以在起床之后，先喝一杯温开水，然后在室内进行一些简单的小幅度运动，让身体气血运转、完全暖透，然后等气温稳定后再外出运动。冬季适合的运动有散步、太极、放风筝、爬山等。
诚信健康祝广大客户
新年快乐
