正月十五元宵节
节气：雨水
两节相遇，一定是特别的缘分
当元宵佳节遇到雨水
=幸福团圆
元宵节是春节之后的第一个重要节日
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”
所以把一年中第一个月圆之夜
正月十五称为元宵节
传统习俗出门赏月、燃灯放焰、
喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等
当元宵佳节遇到雨水
=闹腾+敬老
元宵节有一个属性
“闹”
元宵节必须要闹一闹
在古代
元宵节是皇家和百姓最重视的节日
要约要闹要猜灯谜
简直是中国版的“狂欢夜”
而“雨水这天！要敬老！”
按中国传统习俗
在这个和风细雨的日子里
通常已经出嫁的女儿都要带着丈夫
一起回家探望父母
女婿要去给岳父岳母送节
送节的礼品通常是两把藤椅
上面缠着一丈二尺长的红带
这称为“接寿”
意思是祝岳父岳母长命百岁
如果是新婚女婿送节
岳父母还要回赠雨伞
女婿出门奔波可以遮风挡雨
祝福女婿人生旅途顺利平安
“雨水要敬老”
敬老孝亲，中华民族的美德
代代传承，永不落幕
当元宵佳节遇到雨水
=出门走一走
“正月十五，走百病”
元宵节出门走走
可以预防或治疗诸多疾病
雨水节气同样要求出去走一走
体验浪漫和春天
这是出于养生的需求
雨水时节有着特定的养生部位
“肝和脾”
中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛
肝木易克脾土
故春季养生不当容易损伤脾脏
从而导致脾胃功能的下降
所以今天一定要出门走一走！
百益无一害！
当元宵佳节遇到雨水
=养生好时机
元宵节养生需求只有一个
“元宵虽好，可不要贪吃哦”
据说，吃9个元宵
就能抵上一天油的摄入量了
吃元宵等于吃油！
而作为雨水节气则要注意健脾利湿
内以养护脾气，外以清利湿邪
从而达到养脾的目的
今天元宵节也是雨水节气
记得去赏月赏灯
还要记得敬老，回家看看
最关键就是
出去走走游百病
闹腾闹腾、溜达溜达
元宵别吃顶着哦
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