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开学季,流感、手足口、流腮“抱团”来袭!这些预防措施家长要知道

转眼间

欢乐的寒假已结束

“熊孩子们”又该背起书包上学去啦


家长们在乐呵的同时也同样忧心忡忡

现在正值冬春之交

各种传染病滋生的时节

小朋友们一聚集

交叉感染的几率陡然上升……

这不,教育部在开学前已经颁布了重要通知

由于冬春交替气温波动频繁,特别是近期多省遭遇“倒春寒”天气,气温波动幅度大,流感等呼吸道疾病易发。


根据疾病监测数据,春季开学后是流感水痘、流腮等呼吸道传染病和手足口病、诺如病毒感染性腹泻等肠道传染病的流行季节。因此,家长和同学们要做好传染病的预防工作,积极遏制春季传染病的传播与扩散。



关于本季主要传染病的预防,小编特意整理了以下几条供大家参考。


01

流行性感冒

保持良好的个人卫生及室内环境卫生。


流感患者在家或外出时应佩戴口罩,不建议带病上班上学,以免传染他人。


到人群集中与空气污浊的集体场所时,尽量佩戴口罩。


02

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病。典型症状是发热,耳下腮部、颌下漫肿疼痛。流行性腮腺炎的预防措施有:


(1)14个月以上的孩子可以注射“麻、风、腮”三联疫苗。


(2)在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所,出门时应戴口罩。


(3)养成良好的个人卫生习惯。


(4)一旦发现孩子患疑似流腮,家长朋友可以在医师的指导下服用抗病毒口服液。

03

水痘

注意保持环境整洁,空气流通。在学校等场所中,应加强教室的通风、换气,也可采取紫外线照射等方法实施空气消毒。


勤洗手,保持皮肤清洁。


水痘病人在出疹期要严格隔离,防止水痘患者再次与易感儿童及孕妇接触。


04

手足口病

(1)流行季节教室和宿舍等要保持良好通风,对玩具、个人卫生用具、餐具等物品要清洗消毒。


(2)饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童。


(3)本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。


(4)儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。


还处在幼儿园阶段的小朋友,家长更应该提起注意。为了孩子返园少生病,医生建议家长朋友们做到以下几点:


下午放学不要加餐

爷爷奶奶、外公外婆们总觉得孩子在幼儿园吃不饱、吃不好,于是放学一接上孩子就塞面包。从下午四点放学,到晚上九点睡觉,中间这四五个小时里,下午茶、晚饭、宵夜密集地往孩子肚里填,很容易引起消化不良,积食。


积食会造成睡眠不安,内生燥热,加上外感风寒,便很容易引起发烧、咳嗽。因此,幼儿园的小朋友,应该尽量维持入园前的饮食习惯,并且饮食要清淡,燥热、生冷的食物都要避免。 


多喝水,多运动,多出汗

幼儿园的小朋友,大多以室内活动为主,运动量偏低。在天气适宜的情况下,在周末要多到户外运动,晒太阳,适当出汗,增强免疫力。 


勤洗手

孩子返园前,在家训练好正确的洗手习惯,入园后才能减少病从口入的机会。 



“返校恐惧症”,家长要合理引导

很多幼儿园的小朋友经过一个长假的玩耍,哭喊着不愿意重返幼儿园,家长要积极的引导孩子,尽量平复孩子的心情,心情舒畅就是孩子最好的抵抗力。此外,还要让孩子尽快恢复上学时的作息,每天七点起床,每晚九点前睡觉。有些孩子因为假期常常玩耍到很晚睡觉,开学了仍然不肯夜里早睡。如果家长心软,纵容孩子晚睡,会导致孩子隔天精神不好,势必影响孩子的抵抗力。


孩子开学,只要家长多留心,做好护理工作,就可以减少孩子生病的机率。

封面图及文中配图源自burst



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